作者singren (哭)
看板lostsleep
标题Re: [闲聊] 认床真痛苦.>"<.
时间Tue Feb 24 12:26:23 2004
※ 引述《sangria (这愿望太奢侈，我要不起)》之铭言：
: 只要一离开我睡习惯的床，去睡新床我就一定会失眠。
: 一躺下去就全身不习惯，而且我还会一直看时钟，
: 发现自己一直都睡不着就会更烦，更想要赶快睡着>"<
: 因为要是失眠的话，隔天做事精神就会很不好，恶性循环烦上加烦。
: 谁能帮帮我啊，克服认床的困扰啊啊啊~~~QQ
我记的之前心理医生说过
睡觉时不要看时间
尤其实失眠的时候
看时间..时间越过..心里就越急
反而会更睡不着
就算起来上厕所时也不要看
我这样做以後
心情松很多...
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◆ From: 140.129.39.119
1F：→ burke:推不要看时间....我都两小时看一次 呵 推 210.68.82.136 02/24
2F：→ sangria:我大概每半小时就看一次，难怪失眠... 推 210.85.32.178 03/02