作者makojuan (我也有向日葵笔^^)
看板lostsleep
标题Re: 累...
时间Sat Feb 7 00:19:19 2004
※ 引述《ileb9036 (你...爱我吗??   )》之铭言:
: 好累喔...
: 最近都很晚睡觉...
: 不是不睡,是睡不着= ="
: 唉...失眠都是一阵子一阵子的...
: 而且我已经非常久非常久
: 持续每天都作梦
: 不知道这样会不会很怪@@?
: 失眠好痛苦喔>_<"
: 翻来覆去都睡不着觉...
: ~~>"<~~
因为 念设计的关系
所以常常需要熬夜跟晚睡
我不是失眠
但是 我几乎没有一天睡觉不作梦
有时候醒来甚至会很累
觉得全身僵了一个晚上
(我猜是跟梦的内容有关 被追或很恐怖
导致我的身体跟着紧绷)
只是 在学校都还没这麽严重
回家 应当是很放松 也没压力
反倒 睡的更差...
最近 对这样的情况感到很困扰
所以想去看医生
只是 看了前面的文章
医生似乎就是开药....
有没有板友能给我一些建议呢
我该找什麽科的医生
能对我爱作梦的睡眠 有所帮助?
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◆ From: 218.168.41.246
1F:→ nekomi:跟心理医生谈谈会有帮助的!药物也可讨论.. 推 219.91.103.171 02/08