完了，先看完同期的心得再看回来，自己的感觉真的没料， 感觉还没什麽灵感，拖了蛮久一直在逃避， 但还是要生一篇旷世心得出来，压力蛇一下就上来了(小难受 还有觉得别人都看的到自己生产出的废文有点有种说不出来的感觉？ 认真看到这大中计了吧哈哈，完全没有参考价值，到现在都还不开始：D 不知不觉就水了这麽多字，後面开始认真打心得。 前几天游泳的时候其实没太多感觉，因为有参加过泳队，大一时候有参加过校内比赛，为了奖金过去比的，顺利拿到第一的奖金，所以感觉以前的肌肉记忆是没忘掉，游餐没有特别辛苦的感觉，但万万没想到大腿内侧连接到胯下不知道在哪天侧泳的时候拉伤，只要一夹脚我就裂开 (真的很痛 ，所以游餐完踩水的时候都是靠手在维持，脚几乎没什麽再动，然後突然教练被偷袭两次要拿歌单踩水唱歌，直接被送下去 (谢谢 变溺水的鱼 ，为了不再拿歌单所以背了水手，也成功让我讨厌了这首歌，不喜欢被逼的感觉， 接着是抱砖踩水不能划手的时後脚也很痛，只能忍痛小夹脚跟自己说游快点就可以用放砖头了 (突然变励志了，抬头捷泳跟蛙泳几乎都是泳手在动，脚几乎都不太敢用力踢或夹，这几天下来手臂意外地变壮了笑死，好像一个礼拜多一点在室外池的体重器上量就瘦了三公斤 (但主要原因应该是上个月去日本过太爽胖了 来还债。 河训跟海训应该是我最喜欢的项目，之前有想过去河边游泳，但不太敢冒着他人的目光下去游泳，有种说不出来的怪，但这次一堆人下去就稍微能妥协，只是被排在最前面还是有点小尴尬太显眼，感觉路人像看动物园动物表演下水饺的感觉？河海训长泳的部分感觉就蛮快乐的，踩不到底反而让我感觉更快乐，终於自由的想法油然而生，不自觉越游越快，被教练说35号注意队形，可能是室外池踩水一有时候会踢到底的缘故 (还有第一水道会踢到墙壁 很痛， 我一直很想把头埋下去看能不能抓到鱼，最终还是克制住冲动了，碧潭水还是不太敢哈哈，反倒是海训长泳整队的时候，我一直在偷看下面有没有东西，好想潜下去看看，虽然後面有潜下去抓沙但感觉还是没满足到，另外就是开IRB真的蛮爽的， 字数好像有点超标，学一下之前听到的哪位教练的下回待续那招好了 (欲知後事如何，且待下回分解) --

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