作者lely (一想到就生气)
看板lifeguard
标题Re: 有黑马...
时间Mon Oct 29 02:23:23 2001
※ 引述《ZII (小维特逊掉了)》之铭言：
: ※ 引述《rake (完全逊掉了..)》之铭言：
: : 我真的很糟,去领那个13名的时候,真是想找个洞钻下去.....
: : 自由式更别提了....这是让我真的了解到,身体状态的调整是很重要的..
: : 千万不要一个星期前都六点才睡觉.....>< 比赛那天很糟糕的没睡饱
: : 又玩了一个早上..@@....下午身体全身都无力,没感觉...
: 我是本来早上状况不错
: 可是晒了一早的太阳 energy都消耗光了
: 赛前的体能调整真的很重要...................
没错
赛前体能调整最好的方法就是多吃面包土司多包着睡
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知道汤妹为什麽这麽爱吃土司了吧~~
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.csie.ntu.edu.tw)
◆ From: 140.112.6.160