作者free77613 (聪明元)
看板kendo
标题[剑道] 关於上段挥剑时手的使力
时间Thu May 27 22:55:19 2010
各位板大们好阿^^
我是刚踏入剑道这个领域的新手
资历还很浅，最近有个疑问
就是阿
在上段的准备攻击姿势下
挥剑下去攻击时
应该是要前面那只手(右手)用力
还是前面那只手(右手)要负责控制攻击的方向呢
P.S是右撇子
由於刚接触不久
很想要赶快进步每天练习
可是从上礼拜开始
只要挥剑右手肘关节和尺骨中段就会隐隐作痛...
左手则是除了长水泡外没甚麽大碍
我想知道是不是用力的方法错了
以上
各位板大可否分享一下经验呢~
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◆ From: 118.232.165.162
1F：推 bightw25681:新手入门不建议马上学上段 05/27 23:07
2F：→ free77613:我一开始是中段姿势，然後把手举起来再打下去的 05/27 23:14
3F：推 game7875:要看人吧 有人天生就适合上段 日本也有初学就拿上段的 05/27 23:31
4F：→ game7875:中段上段都只是个型态 没有非先学哪个不可 听游老师说的 05/27 23:32
5F：→ game7875:当然台湾的趋势就是先乖乖学好中段 这也不是什麽坏事 05/27 23:33
6F：推 AbcPig:左手只是辅助 XD 05/28 00:24
7F：推 ahiru:我也不建议一开始就练上段，如果你刚练，在手臂的强度都还没 05/28 01:41
8F：→ ahiru:建立时，强练只会让你的手受伤，这真的很得不偿失 05/28 01:42
9F：→ ahiru:而且，如果你的左手有水泡的话也代表你的握力并不足，是不是 05/28 01:44
10F：→ ahiru:你应该先从强化你的握力跟勤练摆振开始强化你的手臂开始？ 05/28 01:44
11F：→ ahiru:另外，看你的描述，你现在是不是还处在双手击面的状态？你的 05/28 01:48
12F：→ ahiru:肘关节跟尺骨会痛我猜应该是你的右手臂打太直了，那这样的话 05/28 01:49
13F：→ ahiru:你需要有人帮你看看你的击面动作本身有没有甚麽问题 05/28 01:49
14F：推 qwsa:既然是初学,给你一个最好的建议,找个老师好好学吧,练上段跟中 05/28 09:04
15F：→ qwsa:段的过程都一样,初学就是要找个老师好好学而已. 此外,千叶范 05/28 09:05
16F：→ qwsa:士有提过,有志於上段的人,每天最好单手摆阵五百下,不然就放弃 05/28 09:06
17F：→ qwsa:吧. 05/28 09:06
18F：推 Monoxxx:我也是初心者~不过分享我的经验给你~ 05/29 16:50
19F：→ Monoxxx:不要把注意力放在手上~这听起来很怪~也对初学者很难 05/29 16:50
20F：→ Monoxxx:但我最近才慢慢体会教练说的~要靠足与腰的力量 05/29 16:51
21F：→ Monoxxx:手挥出的力道自然就会轻松有力 05/29 16:52
22F：→ free77613:谢谢大家的回应，我要更勤的练剑了！！ 05/29 18:18