作者rjgjansen (阿耀)
看板interdreams
标题[讨论] 梦的细节都记得很清楚吗?
时间Fri Jan 15 16:15:48 2021
一.讨论方向:
关於梦的细节
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二.讨论内容:
因为我每次虽然有作梦
但起床之後 几乎都忘记80%以上
能记清楚的细节不多
但只记得作梦时候的感觉(愉悦、害怕等等)
想问问大家作梦都记的清楚细节吗?
有没有甚麽方法能帮助记忆?
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1F：→ Tesarus: 在枕头旁边放笔记本，一醒来就写 01/16 16:51
2F：推 budalearning: 通常我自己梦记得清楚 是本身体力比较好的时候 01/16 17:51
3F：→ budalearning: 所以并没有要刻意的去记忆梦中的事情 01/16 17:52
4F：→ budalearning: 毕竟人还是大多时候活在现实维度当中 01/16 17:52
5F：推 warrenchen: 同一楼；如果不习惯书写，也可用录音的、或用画的 01/23 10:44
7F：→ warrenchen: 另外一种则是从「睡前」的孵梦开始着手，抱持特定意念 01/23 10:46
8F：→ warrenchen: 入睡，久而久之会比较容易跟潜意识接线:) 01/23 10:47
9F：→ warrenchen: 详细的说明可以参考黄士钧博士的书:) 01/23 10:49
11F：→ kappaher: 个人纪录的方式是刚醒时，趁着意识还蒙浓阶段先回忆一 03/07 10:29
12F：→ kappaher: 次梦境，然後把手机打开记事本，先写下关键字、情绪（ 03/07 10:29
13F：→ kappaher: 脑袋变清醒时，会忘得很快），记得听过哈克的演说，要在 03/07 10:29
14F：→ kappaher: 潜意识与意识的交界时刻纪录梦境，经验上觉得奇妙是连 03/07 10:29
15F：→ kappaher: 结了关键字与情绪，在重腾内容会自动展开梦境，以为忘记 03/07 10:29
16F：→ kappaher: 了的，会莫名的又记起来。 03/07 10:29
17F：→ budalearning: 最近看了一些资讯 说是根据最近的科学研究 03/07 16:45
18F：→ budalearning: 人平均每天做四到九个梦 所以大部分的梦应该是我们 03/07 16:45
19F：→ budalearning: 忘了 很多时候我们都能意识到做了好长的一段梦 03/07 16:46
20F：→ budalearning: 但醒来时 只能记得几个片段 03/07 16:46