您好 这边有一个心身症状评估表 是测试自己身体健康是否容易受压力影响的评估表 http://residence.educities.edu.tw/psydanny/practice/practice2.htm 还有一个「生活变化问卷」 生活上种种改变往往会造成无形的压力 搬家、毕业、结婚、转业、受伤... 看看自己的压力指数有多高吧！ http://residence.educities.edu.tw/psydanny/practice/practice1.htm ※ 引述《winolympic (中华健儿)》之铭言： : ※ 引述《inwardness (忙忙忙)》之铭言： : : 梦到杀人通常是压力满大的 : : 大屠杀更是了 : : 最近是不是给自己很大的压力？ : : 从拿刀狂刺看起来你有很大的压力要宣泄 : : 梦中杀人者和被杀者都是你自己 : : 这种梦不用怕，只要想开一点就好 : : 能不能简单说说是什麽样的压力？课业？人际关系？ : : 3Q! : 老实说, 我这个人感受不到什麽压力 : 不过去年6月去坐游轮回来後, 连续晕船了近2个月, : 原以为是身体出了毛病, 到医院检查吃了1个月的药都不见好转, : 医生判断是压力太大所致, 後来换医院医生的诊断也一样 : 我才知道原来我的压力这麽大 : (长时间晕眩已是第3次, 但去年是第一次就医) : 我不知道压力何来 : 人际关系一直是我比较弱的一环, 虽然会有点懊恼自己如此放不开 : 但是也挺能接受自己本性便是如此, 也不认为有强迫自己改变的必要 : 感情上去年确实遭受重大挫折,交往多年的初恋男友变心(去年初) : 我不了解自己复原的情形如何, 因为是第一次失恋(经常梦到我们和好) : (但我不认为结婚生子是人生必经之路) : 工作上倒是一直都不如意, : 虽然总是能轻易找到工作, 薪水环境也都不差 : 但总是觉得无法发挥, 只是一个高级作业员 : 可是我又没什麽雄心壮志,不爱扛责任,也不想功成名就 : 於是就这样,经常在矛盾中摆荡, : 一方面幻想自己找想做的工作且独当一面, 可是一方面又只想轻松过日子 : 我之前曾经失业2年,那段时间内情绪非常不稳定,暴躁易怒 : 我猜想那时我可能有一点点精神疾病的倾向 : 但因此搞清楚自己绝对不能不工作,不然真的会闲出病来 : 大概只想到这些, 希望对你的判断或验证有帮助 : (ps.我梦到我杀的是个不认识的女生, 不是我自己) 您可能是太能撑了所以即使有压力也感觉不到 需要一些放松练习吧？ 如果睡不着的话可以尝试睡前专心数息（数自己的呼吸次数） 这里有满多放松技巧可以参考 这样就不会做杀人的梦了 梦到杀人是压力太大需要纾解 http://residence.educities.edu.tw/psydanny/practice/index2.htm -- 解梦不要求Ｐ币或任何代价，只希望得到回答的人能顺手回覆一篇「回馈文」 得到解答後，别忘了回报解梦的分析和你现实状况符合吗ꄊ 例如：我的确是个要求很高的人。 梦境与未来有关时请在事件发生後回报结果。 例如：考研究所以前我梦见高中数学考了一百分，结果真的考上研究所了。 --

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