很高兴今天有机会参加板聚,也是第一次认识大家 我把今天的心得分享在我的 facebook, 也分享一份在板上, https://www.facebook.com/admsc/posts/10204623087690344 我目前在美商软体公司工作, 曾任台大/政大教师及新闻节目共同主持, 对催眠、冥想静坐 甚至是矽谷新创有兴趣的朋友可以直接加我 facebook好友 ====================================================================== 催眠体验带给我的启发 我一直对催眠这件事抱持着半信半疑的态度， 在成大念书的时候，参加学校举办的催眠演讲， 在百人现场催眠回到了小时候及前世体验。 今天因缘际会又参加了活动，自愿上台体验， 而我在引导下，发生了手打不开等奇怪的现象， 过程挺有趣，在此稍微分享一下。 先说结论，催眠是真的，前提是你要相信！ 催眠师主要是引导自我暗示的过程， 所以你自己还是可以选择信或不信去决定。 意识及潜意识好比理性及感性， 即使理性作了决定，又会默默受到感性的影响， 好比每每想要减肥，却又默默开始吃美食一样， 都是受到过去美食经验的潜意识影响， 想要影响潜意识(或进行催眠)有四种方法： 1. 深度放松，让意识不那麽防卫 2. 震撼刺激，发生特别的事情改变想法 3. 绕过意识 (讲者并未特别解释) 4. 欺骗意识 (讲者并未特别解释) 其中又提到不断重复的刺激也可以让讯息 进到潜意识，好比是大量放送的洗脑广告， 影响了大众的购买行为决策等； 而越让你信任的人，越能把讯息带进潜意识， 例如专家、权威、老师、家人或好朋友。 由於自己有冥想打坐的习惯，所以很快就放松 专注在催眠师引导的话语，令人意外的是， 当催眠师说我的手握的越来越紧的时候， 我的手的确在无意识的状态下越来越用力； 以及催眠师在空中作势把身体压住时， 我的双腿竟然发麻无法使力站起来， 真是非常奇妙的体验。 最後催眠师教导的自我暗示，则是我从小时候 静坐冥想就会作的事情，告诉自己乐观自信， 甚至自己与自己对答，找到许多人生的答案， 难怪朋友对我的评语是：无可救药的乐观。 除了感情(哭哭)，总能很快从挫败重新站起来。 这也让我不禁反省自己的管理方式， 过去待过台湾的传产及科技业大公司， 台式风格不外乎是威权管理，上司命令是真理， 负向批评、正向称赞都在员工心中种下种子， 就好像电影 脑筋急转弯，影响了自我的表现。 但坏事发生，总不能只说好话，该怎麽办？ 把情绪分开，分析事情原委不评断人(不扣帽)， 才有机会让好的种子萌芽。 对事不对人的尺度拿捏，精髓就在於人的信任， 相信人会成长，事情会改善， 世界就真的能改变。 创业，不也是相信这份能改变世界的远景吗？ (原文转载於 http://fb.me/admsc) --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 219.84.176.15 ※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/hypnotism/M.1446386366.A.BD9.html ※ 编辑: adms (219.84.176.15), 11/01/2015 22:04:16