作者forgetwhoisu (小沙子)
看板humanity
标题[烦恼] 最近心情起伏好大!如何维持内心的平静?!
时间Sat Feb 6 18:33:49 2010
如题
我想是因为最近交了个女友的关系
我跟她来说 是理性与感性的两极
又加上她常常忽冷忽乐
所以心情的起伏好大
导致原本脾气很好的我
光在昨天就发了两次脾气
而且都是在很多人面前 还造成他人的困扰与难堪
想问问
如何才能保持内心的平稳
有没有啥心法之类的东西(武侠片看太多>"<)
请大家多给点意见
谢谢罗!!
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 124.8.186.32
1F：→ mickyhan618:当一天快过完时，不如可以自己冷静的想想，今天是不是 02/09 20:00
2F：→ mickyhan618:做了甚麽不好的，需要改的，在藉由时间去改变 02/09 20:01
3F：→ mickyhan618:我有自己有时也会面临到，可以运动或是听轻快的音乐 02/09 20:01
4F：→ mickyhan618:这样可以放松自己的心情 02/09 20:02