※ 引述《vgb (想买美乐家,想创业吗)》之铭言： (恕删) 我很认同前面有大大提到的 对於睡眠品质很差的人来说，一点点的声响都会形成干扰 而且热水器点火时的声响虽然不算大， 但在晚上可是听得再清楚不过了 如果这时候隔天一大早又要起来准备早餐，整理家务 然後七八点要出门工作 一天是睡不到七个小时的 有时候睡眠时间一过，也是会造成睡不着的情形 再加上如果更年期情绪较不稳定 那就比较会有那种歇斯底里的机会 所以还是要多体谅些的 我不知道原po回家後是什麽重要的事情忙到走不开 但是既然您洗澡的时间才只有3分钟 那何不给自己预定一下时间 例如你处理自己的事情到了一个段落(例如10点) 就强迫自己停掉自己手边的事情 坐在电脑前面太久对身体也是不好的吧 所以不如就花个3分钟的时间来洗澡 既能休息，对你妈妈也好，洗完澡後的时间也还早 你还以很多时间可以继续处理自己的事情 或许你会觉得事情做到一半就中断掉奇蒙子很不好 不过让自己休息一下，应该不会是坏事吧 我觉得尊重这种东西，并不是单方面的 我相信要让你能在11点之前抽出一点时间来洗澡 应该会有很多种安排的方式 一回家就洗澡啦 或者是吃饱饭後看个电视聊聊天过一个小时再洗 或者是做自己的事一段期间之後再洗 应该会有很多种方法~来避免你跟你妈妈产生冲突的机会 并不是说你妈妈在看报纸时~你就不能看电视 其实两者是不能相提并论的 原因在於时间点不同 想像一下，如果白天的时候你家旁边有道路施工 我想多半的人都会想说~这是一般工作的时间~算了吧 但如果是三更半夜在你家旁边敲敲打打 这种事情大部分的人都没办法接受吧 我觉得你妈妈应该是隐忍很久了啦 才会後来突然爆发采取行动 但这时候你必须要思考的是整个事情的导火线 毕竟有因才会有果~ 而要别人尊重你~首先就要自己先尊重别人罗 --

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