距离铁人三项剩不到一周了 就在上周六自己小试了身手 在家附近自己安排 比照游泳1.5公里、脚踏车40公里、慢跑10公里 从早上八点出发 游完觉得还好结果骑脚踏车就开始累了 脚踏车意外的觉得慢 最後慢跑时也接近中午了 顶着艳阳加上前面的疲劳 最後在三小时四十分结束(比赛是规定四小时) 结果肩膀双手大腿全部都晒伤 而且躺了两天才恢复活力 希望这周日跟我一样的选手们 大家一起努力吧 挑战自己的极限 完成就是铁人 --

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