作者mirice0429 (周米)
看板hair_loss
标题[问题] 脂漏性皮肤炎与运动
时间Mon May 6 15:51:16 2019
好奇问一下：有版友透过运动／中医调理改善脂漏性的症状吗？
头皮脂漏性皮肤炎真的困扰我很久很久，
尝试使用过版友们介绍的许多款抗屑洗发精，每一天都洗不同的（有四款在轮替）
一开始真的有效，头皮完全不会痒，但约莫一、两周後又会有症状渐渐回来的感觉......
我每天12点前会上床睡觉，饮食习惯已经非常清淡，本身不爱喝饮料／不吃甜食／不吃油
炸及辛辣类食物，
不过我很爱喝无糖拿铁和茶叶泡的茶。
（问过医生说不影响脂漏）
基於无奈，上网搜寻有提到运动和中医调理可改善，不过好奇有版友透过这两种方式的其
中一种改善的吗？
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1F：→ finginging: 我是嘴角的脂漏性皮肤炎，持续看中医当中，之前控制得 05/08 19:29
2F：→ finginging: 意的时候，约莫进2个月没有复发，最近压力大症状又起 05/08 19:29
3F：→ finginging: 来了 05/08 19:29