161021-1104 Luna's Alphabet EP21-25(第一季结束) ●161021 Luna's Alphabet EP21 https://youtu.be/ZRM95pReMb8 Eating Show 露露的吃放特辑2 @梨泰院 第一站 手工汉堡 在屋顶边吃边看夜景 那天风超大 大家都超冷的 XDDDD 第二站 吃甜点! 沙拉x法式长棍面包 上桌的是 普切塔(露露觉得适合当正餐也适合当甜点) 还有重头戏~冰淇淋配布朗尼蛋糕 ●161026 Luna's Alphabet EP22 https://youtu.be/z5rsqAL2wZ8 Pet 露露这次把朋友曝光了 (上次一起吃放的朋友) 朋友是宠物美容业者 这集是宠物谘询时间 露露要帮Bob Yi梳剪毛发~ 宠物梳剪趾缝毛发要点!!!要看这集!!! Bob Yi根本超乖的..剪刀咻咻咻一点都不怕耶 露露的猫 叫Butter 今天第一次帮他洗澡 Arty好像有点忌妒 Bob Yi&Butter XD 露露有点回家发现Arty跟Butter相亲相爱 觉得温馨 ●161028 Luna's Alphabet EP23 https://youtu.be/G2mC1a-siAk Challenge 露露宣告要照着食谱吃蔬菜餐(350g/day) 要看看不同的食材食谱会有什麽食效 今天吃 1) 2/3甜椒+2/3胡萝卜 (还诱骗经纪人吃甜椒XDD 之後应该会有蛮多集会讲到讲蔬菜大餐) 就算在日本横滨跑音乐剧行程也不能打断吃蔬菜 在超市买了葡萄/无花果/蓝莓/番茄/甜椒 休息室快把葡萄吃完 还是不想碰蔬菜XDDD 2) 葡萄+甜椒 吃甜椒像在吃苦瓜XDD 经纪人还跟着吃(他根本超爱XDD) 露露穿了一件klav的长T...(好生火 3) 无花果+起司 (具丰富的维他命C 一天一颗) 最後一餐 4) 小番茄/沙拉/燻鲑鱼 露露吃得蛮痛苦的 苦中作乐 边吃边听FSB的应援TT 中场评价 吃蔬菜餐的好处跟心得 1.减少吃零食 2.对面包跟碳水化食物不感兴趣 3.减腹部的赘肉 4.皮肤状况更好 问题也减少了 隔日(应该吧?) 5) 甜菜 7) 菊薯(雪莲果) PS. 6不见了XDDD 露露说它 富有膳食纤维改善便秘 吃了一周的蔬菜餐 露露说减了很多腹部肉&排便通畅XD 皮肤状况也变得更好了 感觉对经期也是有好处的 露露版的Get It Beauty会持续下去的wwwww ●161103 Luna's Alphabet EP24 https://youtu.be/KJOm-xGMw0k Song Camp SM Song Camp特辑!! 约一周时间跟国外的创作家合作 每天创作出1-2首新歌的工作坊 今天合作的音乐人: Racquelle Dolore(纽泽西/创作歌手/负责作曲) August Rigo(加拿大制作人/写歌/负责作曲) The Stereotypes-Charm(负责节奏&後制) The Stereotypes-John Street(负责节奏&後制) The Stereotypes-Ray Romulus(负责节奏&後制) The Stereotypes-Jerm Beats(负责节奏&後制) 露露去摸人家长须XDD 这集太专业了 描述怎麽去打造一首歌 露露跟制作人录了一些demo 过程很享受很开心 不知道6小时会有什麽成果!! 新曲新曲!!! ●161104 Luna's Alphabet EP25 ((Special Clip) fr.SMTOWN) https://youtu.be/Tyy7SWKQTaM Care 不知道为什麽是SM频道特别剪辑 一开始来到露露练习室 健身三步骤:伸展-有氧运动-无氧运动 然後就健身教练上身XD 为了迎接日本演唱会 跑去作头皮头发保养 露露说Luna's Alphabet第一季结束了 哭哭 不过很就会有第二季...囧.所以到底为什麽是怎麽运作的.. -- f(x)◢█ 2009_debut ◢█ 2011 φdomoku ◢▇◤ ◢█ 2010 ◢▇◤ Pinocchio ◢█ ◢▇◤ LaChaTa ◢▇◤ NuABO ◢▇◤ HotSummer ◢▇◤ 2013 PinkTape ▇◤ Chu ◢▇◤ Mr.Boogie ▇◤ 2012 ◢▇◤ 2014 RedLight ▇◤ ElectricShock ▇◤ 2015 4_WALLS --

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