作者three640620 (阿三哥)
看板funeral
标题Re: [请益] 想问这样的感觉???
时间Mon Nov 15 22:43:14 2004
※ 引述《careforyou (希望能幸福一辈子)》之铭言:
: 两年前
: 我以前一个大学同学自杀 没留下遗书 大家也都不知道原因
: 我跟那个同学不是非常熟
: 只是有一起打桌球过 以前社办我是美食社 他是国乐社
: 两个社办很近 所以常遇到他 有一段要考机率的时间
: 常常一起和其他几个同学在社办念书
: 後来两前年开学 第一次上课遇到他 觉得他看起来心情不太好
: 还跟他说了一句话 说什麽我忘了 不过是句不重要的话
: 後来没几天就传出他自杀的消息
: 之後我有去参加他的丧礼 也瞻仰遗容 我也哭的很伤心
: 後来又过了不久 我就梦到他 内容是什麽我忘了
: 好像梦过他两次吧 自从他去世之後 有的时候我想起他
: 都会觉得心里很不舒服 很难过 像有个东西卡住的感觉
: 虽然我和他不熟 但是我却无法理解为什麽对我的冲击这麽的深
: 有的时候我都还是无法接受 不停的在心理问为什麽
: 从那之後就不喜欢看鬼片 ....後来过了一年多左右吧
: 我慢慢能够不在常想起他了 所以也开始看鬼片了
: 直到最近 前天我忽然又梦见他了 感觉很奇怪
: 然後让我昨晚 也就是现在没办法入睡 不时的不经意想起
: 让我觉得好难受 好不舒服 我不懂为什麽......
: 且听说好像梦见三次 好像不太好...所以我感到很不舒服
: 又非常的难受 躺在床上一直冒汗 ...就是睡不着....
: 我不想在梦见他 因为感觉不好 也不想在让自己在次感受那样的冲击 因为好不舒服
: 就像有东西压住的感觉...我该怎麽办呢??是不是要去收惊或拜拜呢??唉。.....
不要想太多..也许你是刚好有其他因素才让你这样
像是压力大这类的问题也容易出现
只要适度放松身体的肌肉压力就可以稳定下来
一般的方法可以多拉筋 泡澡
严重一点的就找个技术好的推拿师做个全身推拿
这样大多数都会很稳定
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