作者embc05 (国球不灭)
看板firsttime
标题[闲聊] 第一次突破自己的极限
时间Fri Oct 27 09:38:45 2006
之前慢跑我都把自己设定距离3000m
所以每次跑完3000m 我的下意识就会撑不住想停下来休息
我的嘴巴说 :不行!! 可是身体却诚实的很..就停下来用走了
但是...
我克服心理 身理的 障碍了突破3000m
昨天跑了3200m ya~~~~~~~~~
真的太开心了!!
第一次跑超过 3000m啦~~~
现在3200m 慢慢的 我要突破5000
总有一天我会有到达5000m的第一次!!!
※ 编辑: embc05 来自: 202.133.252.2 (10/27 09:40)