老实说 你这种情况才刚开始ㄟ 紧接下来被迫单身的日子才是痛苦的开始 (开始一个人吃饭 一个人睡觉 一个人看电视...) 当然每一个人的情况都不甚相同 看过不少例子 (我自己也曾经历过) 通常有两种情形 一种是人生观的突然毁灭而自暴自弃 (相爱多年的情人变心 真的可以用晴天霹雳形容) 另一种是根本无法置信会被心爱的人背叛 依然自欺欺人看似阳光灿烂地活着 (个人觉得这个比前者更加严重 当事者根本否定了爱人变心的事实) 轻微些的 如果能够以出国游学旅行几个月以环境改变心境 是个不错的方法 (现实方面有时有所困难 金钱 时间 可能都有问题) 去信宗教 也是一个可行的方法 不管是基督教 天主教 佛教 ... 都可以 至少让精神与生活重心转移 (也许因此找到人生的新方向) 还有一种方法 我见过不少因感情受创而患精神官能症 因为失恋而严重失眠 厌食 自残 酗酒 去玩ons蹧蹋自己 ... 个人认为心灵受创到某种严重程度时 如果要靠自身的修护机制来复原 那真的是太慢了 (讲白一点 就是靠时间疗伤啦!) 说不定还没等到是就已....%#$ 这时候我真的建议去找专业的精神科医生 (详情可以去 <Prozac>版看看) 我好些朋友当时真的是靠 Prozac 活过来的 他们说吃了之後心情变得很好 很快乐 很好睡 唉! 想来单纯享受吃饭睡觉这种基本的动物本能 对人类而言 却是这麽困难 唉! 情这一字害人不浅ㄚ! 希望以上的一些小意见对你有些帮助 --

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