作者ppr (兔女王)
看板feminine_sex
标题Re: [问题] 生理期的饮食
时间Tue Oct 12 18:25:21 2004
※ 引述《niniway (夏天制造)》之铭言:
: 请问一下,
: 生理期开始的前面三天应该要吃麻油腰花还是麻油猪肝啊?
: 这两者的顺序我没有一次记对过...
: 真怕吃错会造成大血崩或是流量变少-.-;
网路上找到的:
生理期宜食:生理期刚来几天可以多吃点麻油猪肝,帮助废血排出。
後几天可以吃麻油腰花。此外麻油炒蛋加九层塔也是不错的生理期食品。
红豆汤、桂圆汤、八宝粥都是好点心喔,还有酒酿煮蛋也很好。
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我国中的化学补习老师有给过我经期第一天到最後一天吃了会有帮助的食谱,
可是当时年纪小不懂事就把他丢掉了= =
印象中上面提到的麻油腰花、猪肝和九层塔炒蛋他都有提到过啊 Q_Q
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1F:推 niniway:感谢您提供的资讯!:D 218.167.49.165 10/12