回应男生问ꄠ如何照顾会生理痛的女朋友 中药店买的四物是用炖的,有分很多种 要用炖的可能都不太好吃~~~(我就不太爱吃) 除非你有"妈妈,厨师般的手艺"把四物煮的好吃点 不然都有点麻烦~~但如果愿意费心的话 可去一般中药行请教老板 他们都会依价格替你包,你可以在多问问煮好吃的方法 但如果你未来的女朋友有痛经的问题, 建议最好以健保卡去找合格中医师把脉看诊 便能取得实际病状及治疗药包,调养数月便有改善 严重痛经的话,建议要去西医妇产科检查,看子宫出了什麽问题 但一般痛经还是找中医比较有用,西医多半对一般痛经都只是开止痛药而已 一般四物是用在经後补身体 中医师也会开适合份量的四物供调养,开出来的应该是药粉 建议将药粉用马克杯泡热水喝,会比吞药粉易入口 "热热喝"也较有功效 但如果你是要当个体贴的男朋友的话,(女生自己照顾自己也是要知道喔) 1. 去买热敷垫送她(最好买有计时的,一般酸痛也好用) 2. 平常就不准她吃冰的,尤其经期前後(含经期) 3. 帮她记录推算经期,以便做好防台准备 4. 她来前及来时请"百依百顺" 5. 来时 █可泡热阿华田,红枣茶,黑糖煮姜等热饮给她喝 <禁含咖啡因饮料,如茶,奶茶,咖啡> █多吃加姜鱼汤 ▇准备止痛药以备不时之需,但非痛到有杀人顷向尽量别吃,以免上瘾 ▇多休息,来时女人是少奶奶,饭来张口,能睡就睡,不睡蹲沙发, 多少走走路, 但不要勉强~` 6. 来後补身,补四物汤(中药行,中医师...不建议买外面一般商品) 嘘寒问暖,侍奉得宜,正所谓老婆身体好,老公没烦恼!! (((关於热敷垫))) 建议使用热敷垫 有大块小块之分 敷在子宫上方或酸痛的腰 舒缓疼痛的效果不错 插电使用~~温度维持一定,也比较快热.. 当痛到翻脸的时候只要插电就好~~ 有可计时的款式,可调整15或30分 以防你睡死忘记关掉 可能去医疗类用品店询问会比较好 我随便搜寻了一下,找了一家放上来参考,这不是我使用的牌子 只是怕大家不知道我在讲什麽 放上来给大家看图看解释用的 我不知道这家怎样 如果真要购买请去医疗类用品店询问 我所说的就是乾湿两用的热敷垫 价格好像1200,当初我去问有计时的好像1600 会去买这个,是去保健室都用这个 觉得效果很好,比装暖暖袋好多了(看以前多可怜~~~) 装暖暖袋还要用热水,热水还会冷掉.. 水冷掉,我已痛昏死在床上~ 昏死没知觉也就算了 偏偏还有""痛觉""" 热敷可以帮助血排出 但如果是会痛疯的女生(我就是~~~~~~>_<) 最好完全戒掉吃冰的习惯,任何冰的都别吃 凉水饮料都喝温的...或常温 就是不要喝加冰的,或冰过的饮料 大约戒个几个月 (不要偷喝..一喝就是痛~~~) 并在mc来的时候喝热阿华田,或是,mc後喝补的四物~~ 痛经情形会改善! 但是,最好还是去看医生了解一下痛经的原因 西医会要经期结束後去检查 中医是要调理身体 建议都做,花点力气时间把自己的身体照顾好~~ 以下是热敷垫网址 http://www.cblue.com.tw/chinese/heating%20pad.htm --

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