作者joinlove1234 (串烧花枝丸)
看板fatworld
标题[发问] 关於减重督促团的运作方式
时间Fri Apr 17 14:48:51 2015
如题
最近自己也组了一个减重的督促团
可是大家不是住附近 所以也都只有在LINE上面联系
想知道有类似群组的版友 你们的群组都是怎麽运作的呀?!
因为组了团就是希望可以有成效
但又无法强制别人要怎麽做
所以想听听大家的经验和意见
感激
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