作者eglaibls (我是普通人)
看板fastfood
标题[情报] 麦当劳 肯德基 摩斯 汉堡王 ~营养成分表
时间Mon Dec 10 00:29:44 2018
麦当劳(旧)
https://tinyurl.com/y9byuu73
麦当劳(新)
https://tinyurl.com/yawswf33
摩斯
https://www.mos.com.tw/menu/page.aspx?id=P0002
汉堡王
https://www.burgerking.com.tw/nutrition.php
肯德基
https://www.kfcclub.com.tw/tw/Images/Page/Nutrition2.jpg
大概算了一下 高蛋白低热量的 大概就是"烤鸡类"
健身者适合吃这个 给大家参考
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 123.193.249.151
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1F：推 inmee: 麦当劳单色那张下方写2018.4，应该比较新。 12/10 00:50
※ 编辑: eglaibls (123.193.249.151), 12/10/2018 00:58:39
2F：推 caryyrac: 动物性蛋白对身体的伤害不亚於反式脂肪 12/10 07:40
3F：嘘 monkey60391: 楼上在公三小？？？吃素吃到脑子坏了吗 12/10 07:43
4F：推 simonfz: 动物性蛋白质被认为是 12/10 07:59
5F：→ simonfz: 最 “ 完整（ complete ）”的蛋白质[2]，因为此类蛋白 12/10 07:59
6F：→ simonfz: 质含有所有人体无法自己生成 12/10 07:59
7F：→ simonfz: 的“必需胺基酸（Essential Amino Acids, EAA） 12/10 07:59
8F：→ bbb88163: 都吃速食了还在意营养 呵呵 12/10 08:06
9F：推 hedgehogs: 二楼知道对人体伤害最大的是碳化二酸素与酸素二氢吗？ 12/10 08:19
10F：推 youareabitch: 我觉得健身者还是别吃这几间店比较实在 12/10 08:31
11F：嘘 jeremy84518: 嘘二楼 12/10 08:35
12F：推 randolph80: 二氧化碳对人体伤害蛮大的，所以才要排出 12/10 09:37
13F：推 randolph80: 动物蛋白比植物蛋白，是动物的最好，二楼没知识？ 12/10 09:39
14F：推 shacullen: 吃动物性蛋白质的人最後都死掉了超可怕的耶 12/10 15:05
15F：推 dwyanelin: 活着的人最後都死掉了超可怕 12/10 15:39
16F：→ dchain: 这种不算闹版吗 12/10 16:32
17F：嘘 bonus7y: 嘘二楼 12/10 21:03
18F：推 gogoworm: 当二楼的最後都会死掉耶 12/10 22:31
19F：推 jansan: 二楼请问你的数据从何而来呢？ 12/14 09:49
20F：推 elzohar: 文组？(战） 12/20 13:11