作者yi42zwwxcn (涂明哥)
看板facelift
标题[问题] 吃的胶原蛋白粉
时间Thu May 29 14:14:26 2025
我朋友说打完了胶原蛋白後
搭配用吃的胶原蛋白粉
可以增加持久度
你们有人这样做真的有变持久吗?
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1F：推 lind8237: 请补充维他命C 61.30.180.239 05/29 16:21
2F：推 manpower520: 我自己吃胶原蛋白觉得有延缓填充物 36.227.234.43 05/29 19:01
3F：→ manpower520: 流失速度 36.227.234.43 05/29 19:01
4F：推 tory67dwid: 补充维他命C+1 否则再多的胶原蛋白饮175.181.187.138 05/29 20:08
5F：→ tory67dwid: 食效果也不好175.181.187.138 05/29 20:08
6F：推 sabravmvn6: 建议增加饮食中蛋白质的摄取 36.231.113.72 05/29 21:45
7F：推 Qeteshmini: 打完音波 医师也是叫我胶原蛋白和维150.117.222.233 05/29 23:03
8F：→ Qeteshmini: 他命C都多吃150.117.222.233 05/29 23:03
9F：推 e791107lea: 我觉得有耶.... 1.173.20.41 06/02 08:07
10F：推 chivyqczkds2: 蛋豆鱼肉类多吃 61.64.209.0 06/02 09:08
11F：推 lini1326: 补充乳清蛋白~~~ 1.161.38.81 06/02 12:06
12F：推 xiang89ybt: 乳清蛋白可以天天喝吗?? 1.161.102.223 06/02 13:31
13F：推 arraynilsjfb: 我也有搭配c 61.228.159.152 06/02 14:37