文长，想看成果可以直接拉到文末 是这样的，一直以来都是胖肚子跟大腿（特别是肚子） 早期用错减肥的方法，一度把身体搞坏（生理期直接一年没来） 虽然那段日子真的很瘦，摆脱卫生棉也是满开心的 但明显风大会有快被吹倒的感觉、受伤也恢复的慢（瘀青要两三周才会退） 让我很担心往後老了身体会不好 後来决定放过自己，别把自己逼得太绝 慢慢胖起来後生理期顺了，生理机能也有变正常 本身也没到太胖，就是正常体态 但肚子及腰围就是很大…… 这几年都流行露肚装，也想尝试看看QQ 或至少肚子消下去啊啊阿 之前在版上也看到有人分享健身+温雕溶脂 觉得成果也太好，所以非常心动！ 目前有进行饮控＋健身 饮控的部分就戒糖和少吃淀粉 健身的部分每周上一堂课＋自主训练一天 https://i.imgur.com/QtBrPFK.png 也存了一笔钱搭配温雕溶脂来改善腰围 希望能够像版友一样，把肚肚给消灭！ https://i.imgur.com/kcuvp9q.png 第一次来进行医美，还满紧张的！ 诊所是高雄颐Ｘ，找黄院长做的～ 先跟医师谘询并确认肚子状况，看脂肪的分布还有厚度 医师很详细的解说温雕溶脂的原理以及效果 https://i.imgur.com/ixTx6Z0.png 也跟医生问了许多问题，医生都很有耐心的解释 解决了心中许多疑惑，就进入正题进行疗程了～ https://i.imgur.com/7QEW1OB.png https://i.imgur.com/yJtUIjT.png https://i.imgur.com/0qDxyxI.png 只要等待约30分钟的时间 会感受到肚子会有点热热的，感受到是满高温的 但不会觉得烫，我觉得是可以承受的热度（可能会微刺痛） https://i.imgur.com/XANBXRb.png 这段时间就是做自己的事，滑手机或是闭目养神 时间一到机器会有提示音响起～ （朋友的拍照视角XD） https://i.imgur.com/I51sCYZ.png 其实过程稍微紧张，因为不知道成果如何 但是看下去会觉得，这笔钱真的花得很值得 接下来分享我施打约六周後的成果！ 这是我一开始的肚子，可以明显看到我真的小腹很凸 https://i.imgur.com/zAqFpY5.png 这是疗程当天的样子（是不是更大了呜呜） https://i.imgur.com/uYexEPE.png 其实疗程後头两周觉得变化很不大 https://i.imgur.com/3Ai1G75.png https://i.imgur.com/M1NOkbT.png 但大概第三周，肚子开始微微缩小！（记录到第六周） https://i.imgur.com/AGZQZRw.png https://i.imgur.com/ibthcDO.png 这是现在的肚子！！ https://i.imgur.com/DpjKIhQ.png 直接来个比对 正面看起来好像没什麽变化，但感觉没有那麽凸肚！（看看肚脐） https://i.imgur.com/1m5VnkE.png 侧面，这比对真的太扯了！ https://i.imgur.com/7AXmbVi.png 这就是我一到六周的变化 疗程後的重点就是要多喝水！提高代谢～ 一开始一到三周没什麽变化的时候，我还很紧张line我的谘询师 他们都说这需要时间，叫我不要太担心那时候真的有点沮丧 现在看来真的差异很大！成果我很满意 当然我也有搭配运动！所以效果更显着～也要谢谢坚持下去的自己！ 准备要预约第二次疗程了 通常都要施打3~6次，看来离我的露肚装之路是越来越近了 跟大家分享喜悦，也希望大家能够自信起来，穿上喜欢的服装到处走跳～～ --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 101.136.231.118 (台湾) ※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/facelift/M.1724860399.A.D17.html 我自己也有忌口加运动！所以可能更显着一点 冷冻我没做过欸 这不太清楚 指甲没刺到我XD 我之前听说有人确实做冷冻或温雕效果不显着 或是疗程要多次比较明显 ? 知道你有没有搭配运动或是比较忌口呢？我也想过抽脂 但是价格恢复期实在是有些庞大 你疗程几次了？但我侧边肉还是没消掉 不知道要几次的疗程 我是四肢偏瘦 但肚子蛮大的 我是做一次的效果 但我有加上饮控 还有多喝水！ 真的 诊所的专员都好好聊 应该说有些地方比较顽固难瘦 真的只能花钱了QQ ※ 编辑: ddccddya (101.136.54.98 台湾), 09/03/2024 00:56:25