网志: http://www.wretch.cc/blog/gigiga0118/8246770 距离我做溶脂大约1个月过去了( 6/21号做的, 到现在) 让照片说话 刚刚做完前2周, 很沮丧 因为, 我的体重不降反昇, 昇到51.6左右 腿肿的跟甚麽一样, 每天还要穿塑身裤, 夏天几乎热到中暑 过了一周, 我去找了中医推瘀消水肿 我必须说, 真的很有效, 我所有术厚的瘀血大约在1.2周全退光 我做的范围很广, 大腿外侧, 内侧, 屁股後侧,马鞍, 髋部(就是穿低腰牛仔裤扣上扣子那一圈, 常常会有小肉肉跑出来), 内侧(大约在大腿一半处) 我的中医说, 照这样, 我在1.2周瘀血不见, 是恢复的非常快 但是瘀血不见, 不代表水肿消退, 是的, 我很难过是因为我的腿还是肿肿的 当下看不出疗效, 曾经一度我觉得我手术失败... 自己也在责怪自己, 花了钱忍了痛, 怎麽还是没长进 於是我开始四处求救 中医持续看(医生很有耐心的说, 要等等, 教我不要心急) 我做去电片, 刮痧, 按摩..就是为了水种退掉 还有, 我在大约1.5周时回复运动 甚至, 比之前更努力的上健身房 一直到上周 开始我听到不同声音 "你好像有瘦"...先是家人, 但是我不以为意, 因为家人总是担心我吃不够, 变瘦 後来, 我去做全身按摩的小姐也跟我说...他跟我说的时候, 我还是很吃惊, 因为我的体重没啥掉, 就约1.xx KG 昨天我去了朋友店里, 以经一个月没见过她了 一开始, 她看不出来, 但是, 一穿牛仔裤就知道... 专卖韩国服饰的好友是个很真诚, 又很会搭配的高手 她说: 瘦不瘦, 一穿牛仔裤就会知道;瘦下来後, 一定要每天穿牛仔裤.... 我非常同意, 以前胖的时候, 我都马穿合身小洋装, 因为小洋装其实是最能修是身型的, 遮住马鞍带 我一直以来都没甚麽自信 昨天听到那段话 觉得心情很温暖 很奇怪的?没有甚麽大爽特爽 只是觉得, 所有努力, 都有了点小小绩效 其实不能全说是溶脂的功效 因为我有运动,也有饮食控制 体重其实没有掉很多, 但是身型在改变 改变很慢, 但是她有在变, 这是我觉得最窝心的地方 我不求快, 因为曾经那样减重过, 复胖非常快 我也不想变成泡芙人, 瘦但是肉松松, 一推就倒 朋友店里昨天来去很多客人, 有一个纤细美女, 很得意的说她用只喝无糖豆浆跟热狗, 瘦了3KG, 一周 我听了啧啧称奇 我当然也想这样, 我可是努力了多个月, 大约1,2 KG 而已 但是, 这样吃, 能吃多久?? 我曾经也这样吃过, 很容易暴食 越是压抑对淀粉的渴望, 越容易造成一触不可收拾的情况 这只是一个好的开始 要更努力的运动,更用心的生活 让自己真正快乐 --

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