人瑞每周工作6天曝长寿秘诀 爱吃7种食物保青春 2024/06/29 中时新闻网 许庭瑛 美国纽泽西州一位妇女已经一百岁但依旧保有活力，一周工作六天，活得充实又快乐，她 最近向媒体透露，保持健康的长寿秘诀，以及她最常吃的7种食物。 《每日邮报》报导，美国纽泽西州百岁妇女桃德（Mariam Todd）目前在自家开设的家具 店中，每周工作50个小时，她说自己非常热爱工作，虽然能理解人们想要在60岁退休，但 她无法想像，待在家里会感到快乐。即使到了这个年纪，桃德仍和儿子住在一起，开车、 买杂货和做饭。 而桃德的健康状况也非常令人好奇，据她称已经3年没有看过医生了，她的饮食习惯也随 之曝光。桃德避免吃油炸食物、远离酒精，并大量吃各式蔬菜，而她最常吃的6种食物就 是，番茄、德式酸菜、胡椒、小黄瓜、夏南瓜（yellow squash）和栉瓜（Zucchini）。 此外，桃德也喜欢用黑巧克力犒赏自己，据说黑巧克力可以降低心脏病风险，并改善大脑 功能。 除了健康的饮食外，桃德还与家人一起去游泳，以锻链体力。她认为，自己活得长寿又幸 福。 https://www.chinatimes.com/realtimenews/20240629001364-260408?chdtv -- <岳父母>比公婆有１００倍资格要求自己女儿孝顺!!! 请公婆要求<不/孝女大小姑>孝顺!!! [心得] 认识"男权社会"产物:〈婆婆女沙猪〉 https://reurl.cc/657nDd [新闻] 误会大了！催生金句「无後为大」竟与生子无关 https://reurl.cc/o7rEev [新闻] 荷兰的孩子到底跟谁姓 2019/01/30 https://reurl.cc/p6re1a [新闻] 除夕夜不想回婆家怎麽办 吕秋远一句突破盲点 https://reurl.cc/nDrGO1 媳妇在婆家过除夕: 性别歧视/男权沙猪！ 婆媳: <男权/服务男方>沙猪文化 压榨女方!!! --

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