作者sa811107 (sa811107)
看板eat-disorder
标题造成别人困扰，怕没朋友
时间Sun Oct 25 09:35:10 2015
我暴食将近一年多，我的好朋友都被我诉苦过这件事，有些人开始觉得很烦，认真告诉我
：「你这件事已经很久，我觉得听到很烦」
「你的情绪会影响到我，不要一直讲」。
我有点无助，有时候真的很想倾诉，但也很害怕这样下去「没朋友」，虽然我也有在看身
心科医生做心理治疗、药物控制，搭配运动，就是控制不住自己暴食後想找人抒发一下...
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1F：推 littlewren: 有些事的确不适合跟朋友说。在ptt发文、写日记、唱歌e 10/25 14:36
2F：→ littlewren: tc. 都是抒发的方法，天气好的话去运动也不错。 10/25 14:36
3F：→ littlewren: 对着娃娃讲也可以。 10/25 14:37
4F：→ gcfs1597: 同感... 10/26 18:29
5F：推 green531: 有时候真的会很想倾诉 但是又不知道怎麽开口....我都自 10/27 07:29
6F：→ green531: 嘲说我背负的秘密好沈重... 10/27 07:29
7F：推 jacky0611: 其实有时候找不认识愿意听得人说说也不错 10/27 14:41
8F：→ sanguinegirl: 真的是你好朋友吗... 10/28 14:31
9F：推 evamikuro: 之前有跟板上的水水聊过天...毕竟只有亲身经立才知 10/29 14:13
10F：→ evamikuro: 其中的辛酸吧 10/29 14:14
11F：推 shu2579: 可以请问要如何才能帮助饮食疾患的朋友呢？ 11/07 01:45
12F：→ joyceha: 加油 我有时也会爆食一阵子，我试着找出压力和焦虑来源 11/10 09:30
13F：→ joyceha: 。让自己去大自然下（公园、有些山区的庙风景很好）坐着 11/10 09:30
14F：→ joyceha: 看自己喜欢的书、听音乐放松、喘口气，再回去面对压力， 11/10 09:30
15F：→ joyceha: 也比较能静下来思考问题来源。 11/10 09:30
16F：→ GN01244735: 你听过久病无孝子吗? 02/13 04:23
17F：→ GN01244735: 长期强迫他人承担你的不愉快是自私的 02/13 04:23