作者ahder ()
看板eat-disorder
标题连续四天B/P好沮丧
时间Wed Nov 27 22:24:49 2013
一个坏习惯要多久时间才能抹灭路径呢？
每天暴食催吐的日子过了好几年，
这一年半来终於不再蓄意买食，只偶而吃多心里不舒服，演变成BP，
且频率大为降低，这半年更加入运动习惯，让我自以为变成一个健康人了，
孰料...
近三个月更加努力运动，却完全挽不住体重上升的趋势，
令我阵脚大乱，对於吃太多的容忍度下降，连续几天都B/P，
感觉那个熟悉的自己一下子就回来了，
沮丧和灰暗的心情找到老位子一屁股就坐下，
每天光想着变胖要怎麽办，做什麽事都心浮浮的，
虽然知道我应该放开那台该死的体重机，
还是希望上帝把公道还给一周运动三～四次、每次一小时以上的我，
不要再看到体重机上的恐怖数字....
无论如何，不想再被饮食困住，人生已经有这麽多难题了！
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1F：推 hbetter:每天每天都在跟食物拔河 常常在想 这样的日子还要过多久呢 11/28 13:34
2F：→ hbetter:真的会好吗? 甚麽时候才能回复正常生活? 11/28 13:37
3F：→ hbetter:我们都还没好 都还在学习.... 加油:) 11/28 13:38
4F：→ kickase:我也是...最近也这种状况..有点灰心了.anyway加油 12/09 21:27
5F：→ minnanono:加油,我是产後亲喂还是不能节食,看体重计上数字真想哭! 05/04 20:45