作者swagg77 (g77)
看板eat-disorder
标题[讨论] 每次一想到明天要节食了晚上就会大吃....
时间Tue Aug 20 21:53:30 2013
每次都这样....
我是不会作催吐（之前试过但一直吐不出来
但是过一阵子就会发作一次.晚餐吃过後就一阵很浓的空虚感
接着我自己知道,要来了
然後开始翻箱倒柜抓到什麽就吃
刚刚塞了一堆小熊软糖 牛奶加麦片 黑豆干
连淡而无味的日本卡路里棒也吃两根
因为知道明天就要开始节制了
我觉得自己真的很糟糕吃完超罪恶
可是又会想说管他的吃下去再说
其实就是那五六公斤
一直一直减不下来
心情很烦很乱
重点是打到这边又想去翻东西吃了...
天啊
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 114.43.96.153
1F：推 Whiteplus:去走路，一运动你就比较不会满脑子都是食物 08/21 15:17
2F：→ jusefh22:赶紧找别人说话;-) 08/23 18:31
3F：→ sanguinegirl:学跳舞吧! 会有帮助的 04/25 17:26