作者ahder ()
看板eat-disorder
标题Re: [闲聊] 变习惯了...
时间Sun Jul 12 13:03:13 2009
我也跟你一样,
我最近深深的感觉到,经过这麽多年暴食催吐变成我生活的一部分了,
要我认真忍耐是也可以,可没有什麽理由让我非要如此啊?
常常无聊了,无所谓的就开始大吃,
计画要吃什麽买什麽没有罪恶感的话到也挺逍遥自在的。
所以阿,现在的问题好像变单纯了,
就是除了暴食我没有其他想做的事,
天气这麽热,电视看多了很无聊,长日漫漫吃一吃吐一吐,
假日就悠哉悠哉的过去啦,也没啥不好的不是吗,
这一阵子懒散下来,心态就有些变成这样。
个别心理治疗仍然继续,治疗师说我形容的像放暑假的心情,
但是放久了变成辍学可就要糟了~
※ 引述《brandnew (布兰妞)》之铭言:
: 哀...其实明明已经知道自己已经没有那麽严重
: 不会到要冻抹条的地步
: 可是还是会想乱吃
: 忙起来又累的话,其实就不会爆食的
: 可是这几天放假在家
: 都已经变成习惯了
: 早上起床 吃早餐
: 吃了以後觉得不太有饱感不太满足
: 看着我家随你吃的吐司
: 忍不住就开始大吃特吃...
: 每天都肯完一包吐司
: 然後决得热的要命
: 又啃完一筒冰淇淋 两支冰棒
: 然後... 哩哩拉拉伊大堆
: 不知不觉 等到自己回过神才发现自己又在吐
: 寻找食物的时候完全不会想到要停止这种行为
: 好烦喔!!
: 明明就是可以控制的
: 为什麽总是不知不觉就会变成这样??
: 只要自己一个人吃饭就会变成这样
: 只要自己一个人就会开始乱吃
: 像刚刚
: 太久没吃家里的菜就吃的很多很撑
: 太撑不舒服就想吐
: 想吐就想说那乾脆再塞一些平常不敢吃的垃圾吧!!
: 然後就这样 借出公差之名,跑到大润润去
: "顺道"买了一筒冰淇淋 四个甜甜圈 一包麻糬面包
: 嗑完了... 本来还想要买玛芬的...
: 天阿!!
: 每天都这样一复一日
: 我到底该怎麽面对我的三餐??????
: 一吃就停不了耶
: 真的已经变成习惯了
: 觉得今天没有吃很多
: 就会想说那我还可以吃
: 来尽情的吃ㄧ下吧 想吃什麽就吃什麽
: 每天、每天、每天、每天、每天、每天、每天、每天、
: 每天、每天、每天、每天、每天、每天、每天、每天、每天、每天、
: 每一天........
: 我明明就知道我可以做到一整天都不爆食不乱吐的...
: 明明就可以的阿!!
: 为什麽呢!!这到底是为什麽呢!!!
: 为什麽不能控制自己呢??????
: 有人可以告诉我吗??????
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◆ From: 203.77.48.29