作者brother1031 (...)
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标题[问题] 游泳三个小时
时间Thu Jan 10 16:59:21 2008
※ [本文转录自 FITNESS 看板]
作者: brother1031 (...) 看板: FITNESS
标题: [问题] 游泳三个小时
时间: Thu Jan 10 16:58:40 2008
最近10个月天天游泳都去游泳
一开始的时候是游30趟开始大约40分钟
慢慢增加到现在
今天早上整个早上都泡在游泳池
从9点游到12点20一直游自由式
这样会不会太异常阿
且觉得自己好样一天不游泳会很不安感觉
其实没游并不会怎样
但式一直强迫自己要去游泳
好样没有游泳就什麽事都不能做
特别是不敢吃东西
现在每天消夜都暴食狂吃
吃到睡着
然後隔天会想到自己吃这麽要补偿一下就一直游泳
该怎麽办勒...
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◆ From: 125.229.202.210
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1F：→ pure0612:我也有这种现象啊。这很自然，就像我下面的文章写饮食失 01/12 15:01
2F：→ pure0612:调症的人也会运动过量。我24岁时就是天天游泳游到爆，不 01/12 15:02
3F：→ pure0612:游不行。想一下黛安娜王妃也是这样，狂运动。我们饮食 01/12 15:03
4F：→ pure0612:失调症的人其实超爱运动的。其实可以注意一下周遭疯狂健 01/12 15:03
5F：→ pure0612:身及运动到病态的人，可能都有点饮食失调或心理问题吧。 01/12 15:04
6F：→ pure0612:这很自然，很常见。接受自己就好啦。我生小孩後，小孩 01/12 15:04
7F：→ pure0612:现在八岁，之前四岁时就去学游泳，然後比我还会游，我常 01/12 15:05
8F：→ pure0612:带他去游。夏天更是天天游。冬天不去游就去狂打篮球。我 01/12 15:06
9F：→ pure0612:那个孩子是个女生呢。我看那篮球场都是男的，是怎样，老 01/12 15:06
10F：→ pure0612:娘也要玩，也要练身体，也要用这种不要钱的方式运动，不꘠ 01/12 15:07
11F：→ pure0612:行喔?就和他们抢。哈，我们真的很悍。为了这鼓什麽事都 01/12 15:07
12F：→ pure0612:过量的悍劲，也要强悍地活的好好的！加油！ 01/12 15:08