作者ahder ()
看板eat-disorder
标题Re: 无助的心情
时间Sat Oct 7 22:26:40 2006
对自己宽容一些吧！
不要有罪恶感....治疗师跟我说，
想吃想吐就去，没有关系，
我想治本比较重要，
所以要让自己快乐，从心做起～
※ 引述《aloneagain (forget)》之铭言：
: 长期以来有着ED的问题
: 我也知道自己这样不行
: 所以培养自己运动的习惯 尽量让自己忙碌 不要依赖食物
: 最近心情很差 刚好又放长假 只想闷在家
: 结果又重蹈乱吃乱吐的覆辙
: 刚刚竟然吐出一大口鲜血来 整个人傻住 也算是清醒了
: 真的很厌恶如此没有自制力的自己
: 有时候觉得很无力 想要回到以前正常的自己
: 但常常感到力不从心
: 很感激有这个板 每当沮丧时 看看板友的文章
: 大家彼此鼓励 心情就似乎平静了些
: 唉 现在喉咙还是很不舒服
: 希望大家早日走出来 我们都要加油
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