恭喜你!! :) 不过要很努力地继续维持这样的心态唷 很久没有拍照 最近因为学弟妹的毕业典礼而拍了些照片 发现自己和半年前比较起来大只了不少 (尤其跟女生的合照) 可是只觉得:哇 相片果然最诚实了 把变胖的肚子和变粗的大腿都拍出来了 然後就没有後续了 没有因此在隔天实行断食 也没有因难过而暴食催吐 更没有因此穿着宽松邋遢不愿出门 我很开心自己持续进步 你的身体要养小baby 所以除了饮食 维持心情喜乐更重要 这些好的坏的的情绪和内分泌的波动 小宝宝无法选择不接受 这些情绪也会一直影响他直到成人 所以一定要快快乐乐地 ※ 引述《suncap (幸福)》之铭言： : 过了几天清淡健康生活 : 因为害喜的关系 突然很害怕那些清淡的东西 : 无法自己煮 因为一看到生的食材就恶心 : 煮好之後一想起他生的样子就吃不下 : 所以 开始买外面超油的食物 : 而且开始嗜吃所谓的垃圾食物 : 今天 吃了一碗大的面线 : 一包大鳕鱼香丝 : 两块豪大大鸡排 : 还有两罐可乐 : 最後还点了一杯珍奶 : 恩恩！後来回家後发现其实应该不能喝可乐和珍奶 因为有咖啡因 : 之前没注意到 : 不过 所谓的进步 大概就是 : 当我吃着这些东西的时候 : 感觉和食物是和平共处的 : 吃得很开心 : 当我点了第二份鸡排 外加珍奶一份时 : 只有一个想法：阿！自己真嘴馋 而非我会肥死 或者有强烈罪恶感 : 觉得 只是突然想吃 : 但明天不会一直狂吃 : 也不会吃到想吐 更不会为了去吐而大吃 : 算是 一种进步吧！XD --

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