上次po了一篇"是不是自己开始饮食失调了",最近一直在狂找这方面的资讯... 我想...我真的也快算是饮食失调的一份子了... 在查阅饮食障碍资料的同时,不乏见大多饮食障碍的介绍都提到饮食失调大多都是 自己要求较高的人...回想起一连串的过往,才发现...原来我给自己的压力一直都不小, 长时间下来,睡眠品质不好...也导致了自己今天的局面... 本来想用另一个ID来po文章的...毕竟,玩ptt这麽久,也认识了不少人... 深怕会有认识的朋友发现自己有这种倾向...後来转而一想,让自己走出来吧... 躲躲藏藏的...也许不会让自己变好...至少这次我敢勇敢面对问题... 我想...这个版是大家相互支持的一个管道,但是否能走的出饮食障碍这道关卡, 还是得靠自己想通...昨天看了版主写的文章,也不管自己已经多久没吃宵夜了... 只是因为想吃些什麽,就去买了咸酥鸡回来当宵夜,虽然到现在一直耿耿於怀昨天的宵夜, 但至少我踏出了第一步,想吃就吃...希望以後的每一天,我都能这样的想... 厌食、暴食只是一线之隔...正面、负面思考也只是一念之间... 与各位版上的水水们共勉之... -- 这次我离开你 是风 是雨 是夜晚 你笑了笑 我摆一摆手 一条寂寞的路便展向两头了 这次我离开你 便不再想见你了 念此际你已静静入睡 留我们未完的一切 留给这世界 --

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