我觉得你可以看看「女性自恋」这本书耶.... 你现在的状况跟我高一挺像的， 我还蛮建议你看心理医生， 你真的要好好想一想， 「瘦」的意义在哪里？「瘦」真的有那麽重要吗？ 不要一直钻牛角尖，认清事实吧！！ 也许会觉得自己「唯一」的优点就是瘦， 可是在别人眼中很可能觉得你最大的问题就是太瘦... 你一定听过很多人跟你说再胖一点会更好看的话吧， 我想大家没有无聊到故意骗你的地步， 我晓得那种专注於体重的偏执， 医生说那是逃避现实的手段，我觉得蛮有道理， 就是当你遇上挫折及困难时， 会习惯性的开始专注於体重、节食的议题上， 但生活中真正的问题不会获得解决，甚至会在你刻意的忽视下越演越烈。 从国中开始我就被体重问题困扰， 有一次我把这几年的体重跟生活状况写下来比对， 果然，在体重轻的时候都是人生的低潮， 我想这是互为因果的，一个人固执起来真的很可怕， 尤其执意要维持不自然的体重时， 你当然可以选择健康、青春、快乐都拿去换它， 这是你的自由，但是为什麽不要给自己一个机会， 去试试看，过一个「胖」然後不被饮食拘束的生活会是怎样的风景呢？ 「瘦」真的值得你拿生命去换吗？？ 这些话主要是说给我自己听啦，我要不断的说服自己， 过一个正常的生活看看， 我想我一定会发现付出一切让自己痛苦的维持瘦的状态有多愚蠢多无谓， 要跳脱这个牛角尖呀！ --

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