【罗盛安与舞者】舞蹈课程招生中 http://board01.tacocity.com.tw/USER/juliandance/ &&&舞动瑜极球(Dance Yo-Chi-Ball) 　　将resistance ball融入太极、Power Yoga、Pilates，以舞蹈方 式串接，因此可以促进脊椎健康、修正驼背及身型、改善肩颈及腰背 酸痛并强化腹背肌肉达到减脂塑身效果，适合一般民众参与。 ＜课程时间＞ 1/7-3/3 每周一 19:00-20:00 ＜课程费用＞ 1900元(包含resistance ball) &&&佛朗明歌舞(Flamenco) 　　以佛朗明歌基本动作包含身段、踩脚、转圈讲解与练习，适合不同 程度男女舞蹈爱好者,并依程度教授「舞曲」做为应用练习。 ＜课程级数＞ 初级B，适合1年基础者 ＜课程时间＞ 1/7~3/3 每周一 8:00-9:30pm ＜课程费用＞ 3500元 ＜教授舞曲＞ Alegrias Lenta ＜课程级数＞ 入门D，适合无基础者 ＜课程时间＞ 1/7~3/3 每周四 8:00-9:30pm ＜课程费用＞ 2900元 ＜教授舞曲＞ Tango练习曲+Fandangos身段练习 &&&联络人 陈先生 0910-016808 (请在晚间7:00 後拨打) E-MAIL：[email protected] 　上课地点：竹科园区管理局韵律教室 备注: (1).缴费後不能退费(已开班授课後)! (2).所有课程无补课，学员若有事不能配合上课请自行负责! (3).自备舞蹈用品，舞动瑜极球课程请运动服装；佛朗明歌 课程请着紧身上衣、佛拉明歌舞鞋及舞裙，男性下半身 则着水裤，上课期间不得录影!! -- http://tw.club.yahoo.com/clubs/Julios_Training 讨论关於团体运动指导员(Exercise Leader)各事项,包括:在课堂中 的各类暖身运动、有氧运动、肌力训练、延展运动等等资讯讨论、教 学心情、初学新老师的学习心得,体适能证照或研习会的交流 -- ○ Origin: 新竹教育大学 风之坊﹝bbs.nhcue.edu.tw﹞From: 218-168-170-28.dynamic.hinet.net