作者bearbearka17 (台湾K熊)
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标题[心得] 上班族小资女日常自煮便当分享6
时间Mon Sep 1 21:14:43 2025
哈罗大家～又来跟大家献丑了XD
上次分享是一年前，时间可以不要这麽快吗！
因为後来的工作有供餐所以花心思带便当的机会少很多
但做美美的便当还是我的兴趣！
1- 炸竹荚鱼（佐义式塔塔酱、盐昆布、柠檬）｜竹轮炒青椒
https://i.imgur.com/8nEK9Tm.jpeg
2- 蜜汁叉烧｜洋葱烘蛋｜麻油拌四季豆｜凉笋
https://i.imgur.com/qOJ4e5D.jpeg
3- 鸡油姜味饭｜清蒸鲜鸡｜油烤时蔬佐鸡辣油
https://i.imgur.com/iPTP7Ij.jpeg
4- 烤肉酱炒牛肉丝｜彩椒嫩蛋
https://i.imgur.com/Fu5Yc2n.jpeg
5- 寿喜烧风炖肉｜香煎鲑鱼排｜奶油杏鲍菇
https://i.imgur.com/LtOqVSp.jpeg
6- 迷你大阪烧｜玉子烧｜蒜香花椰菜
https://i.imgur.com/34dW9Dp.jpeg
7- 烧烤酱骰子牛｜芥蓝炒虾仁
https://i.imgur.com/CNgXpKR.jpeg
8- 蛋包饭｜烤鲑鱼｜奶油娃娃菜
https://i.imgur.com/1ux0GCE.jpeg
9- 吻仔鱼炒饭｜高汤玉子烧｜酥炸甜不辣｜青龙椒炒猪肉
https://i.imgur.com/Ire8HXL.jpeg
10- 牙买加风味烤鸡｜辣油煎日本葱+香菇｜栉瓜炒蛋
https://i.imgur.com/mMJ0G6p.jpeg
11- 甘蔗猪煸四季豆｜太阳蛋
https://i.imgur.com/ISCZQFr.jpeg
12- 番茄咖喱肉酱｜九层塔辣椒蛋卷｜竹轮炒花椰菜
https://i.imgur.com/LUl904H.jpeg
13- 寿喜烧牛小排｜乾煎鸿禧菇｜炸花枝虾排
https://i.imgur.com/iCX25mz.jpeg
6Gfxfcu.jpeg
-以上-
感谢大家看到这。 希望可以认识更多爱带便当的同好
可以来IG找我一起交流唷～
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1F：推 sy267180: 摆拍、盘饰 本来看起来半夜就很妖兽饿了 又增加高级感 09/02 00:58
饮料通常都是出国会去搜刮，不然就是在台湾的堂吉诃德买XD
2F：→ sy267180: 根本食谱上的照片了 话说 你的点心、饮料怎麽也很可口 09/02 00:58
3F：推 arasheng: 如果你是我同事，我会每天给一百帮我准备便当 09/02 01:32
可能要 150才够喔XD
4F：推 linfon00: 所以你在日本上班吗 09/02 10:39
台湾的社畜QQ
5F：→ ocis: 学日剧直接卖便当吧XD 09/02 12:01
做吃的都太辛苦了，体力活QQ
6F：推 mepass: 我只喜欢煮饭 摆盘就随便塞了 09/02 13:53
我也是有随便乱塞的时候XD
7F：推 dante150: 便当盒是哪买的～ 09/02 16:05
请问是问哪个呢～大部分在虾皮打日式便当盒都有很多可以挑唷！
※ 编辑: bearbearka17 (114.136.27.17 台湾), 09/02/2025 16:07:28
※ 编辑: bearbearka17 (114.136.27.17 台湾), 09/02/2025 16:08:07
※ 编辑: bearbearka17 (114.136.27.17 台湾), 09/02/2025 16:08:23
※ 编辑: bearbearka17 (114.136.27.17 台湾), 09/02/2025 16:08:52
※ 编辑: bearbearka17 (114.136.27.17 台湾), 09/02/2025 16:09:09
※ 编辑: bearbearka17 (114.136.27.17 台湾), 09/02/2025 16:09:35
8F：推 graysyu: 看起来很棒 09/03 00:14
9F：推 ga86041: 超可爱的日系便当呀~ 09/04 04:08
10F：推 edda20047: 好可爱，摆盘都让人很有食慾 09/05 11:14
11F：推 eeaa151: 推，看起来就很用心 09/05 12:49
12F：推 fillier: 太厉害了 09/05 21:12
13F：推 saymore: 我可能日韩便当yt看很多，终於看到这个摆盘与味道都很ok 10/27 20:54
14F：→ saymore: 的，而且低脂低卡，推 10/27 20:54