作者anna34s85164 (小林)
看板cookclub
标题[食谱] 宝宝万圣节套餐
时间Sun Nov 8 14:07:52 2020
https://i.imgur.com/g0BTVax.jpg
食谱参考:
https://reurl.cc/D6LXbE
<今日菜单>
鬼精灵饭团
蝙蝠南瓜浓汤
宝宝鸡块
清炒花椰菜
小番茄
食材:
宝宝鸡块
- 鸡胸肉300g
- 洋葱35g
- 红萝卜30g
- 全蛋液27g(半颗)
- 面粉3 tsp
- 盐适量
- 白胡椒粉适量
*宝宝吃的调味料可不加
作法:
- 将洋葱和红萝卜用食物调理机打碎取出备用。
- 鸡胸肉用纸巾擦乾,切块状,用食物调理机打成泥状。
- 把所有食材拌匀,直到产生黏性。
- 把绞肉捏成块状,一个鸡块25g。
- 用油热锅,将鸡块煎至两面金黄即可!
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※ 编辑: anna34s85164 (42.73.207.127 台湾), 11/08/2020 14:39:25
1F:推 jorry111111: 太可爱了~~! 11/09 11:27
2F:推 yoyufaye: 肥肥手cute 11/10 04:23
3F:→ egyptengland: 好可爱的餐点~ 11/11 12:04
4F:推 pyrotechnic: 好可爱,好温馨的餐点,妈妈宝宝大推 11/14 10:50
5F:推 pyrotechnic: 刚去看你的粉专你的厨艺好巧,好用心,可以开课了 11/14 10:56