详细图文分享版如下:
https://tinyurl.com/y3gxw5kt
这道基础面糊配方大概做过365次,每次以不同蔬果做成宝宝小点心,
这次冰箱剩一些无糖优格,刚好拿来做实验,看看会不会有不一样的效果。
无添加油、蛋、糖及化学添加物,不需繁复作法与工具,适合接触副食品一小段时间的婴儿,
这次作成苹果肉桂抹酱松饼和杯子面包当早餐和点心,你也可以试看看喔~
[
面糊材料 ] (6片松饼与6个杯子小面包的份量)
1.低筋面粉 100克
2.全麦面粉 25克(全用低筋面粉也可以)
3.葡萄乾 20克
4.无糖优格 100克(用鲜奶代替也可以)
5.全脂鲜奶 60克
6.酵母粉 3克
[
抹酱材料 ]
1.纽西兰富士苹果 1颗
2.肉桂粉 少许
3.奶油 3克
[
面糊作法 ]
1. 前一晚准备面糊。因为宝宝在睡觉,用食物剪刀剪碎葡萄乾(也能用食物调理机处理)。
2. 将葡萄乾碎粒加入优格。
3. 以温水融和酵母粉一旁待用。
4. 面粉分批过筛加入葡萄乾优格,先调匀後再加入一些,直到所有面粉与优格酱混匀後接着加入酵母搅拌均匀。
5. 视面糊稠度是否做调整,太稠的话加入鲜奶,这次加了60克鲜奶,通常我都拌至影片的稠度。
6. 盖上盖子在室温发酵40-50分钟,放进冰箱至隔天(放两晚也可以,成品口感会更蓬松)。
[
苹果肉桂泥作法 ]
1. 隔天)苹果处理成碎泥,大孩子吃切丁即可。
2. 在锅底涂上奶油。
3. 将苹果泥倒入,以小火烹煮,过程需随时搅拌,避免烧焦,此时可同时加热煎松饼的锅子。
4. 果泥炒到乾黏熄火备用。
[
松饼作法 ]
1. 热锅後,涂上薄薄一层橄榄油,舀一匙面糊入锅,稍微推开均匀成圆。
2. 煎至饼不沾锅後即可翻面,可用锅铲稍微压一下松饼,让另一面面糊平均受热。
3. 两面上好金黄色後即可起锅。
4. 将果泥涂匀松饼表面就能享用罗~
[
杯子面包作法 ]
1. 准备好杯子蛋糕纸模,烤箱先预热180度(我家的烤箱有点故障,都直接转到250度)
2. 舀一匙面糊铺在纸杯底层,中间放些苹果肉桂泥,最上头再铺一层面糊。
3. 放入烤箱约烤30-40分钟(小烤箱的时间),待杯子面包表面上好烤色,以筷子试插面包边缘,若无沾黏可移出烤箱放凉。
[
成品分享 ]
以优格取代部分鲜奶的成果,口感上比全鲜奶的Q,多些嚼劲,口味上无特别差异。
另外准备洋葱酪梨欧姆蛋搭配松饼做早餐,补充蛋白质,均衡营养。
假日全家一起分享,宝宝和爸爸吃得很开心喔!
烤好的杯子面包立刻和先生、宝宝试吃2个,苹果和肉桂香气诱人,面包松软,好吃!
食谱希望你会喜欢~
--
https://www.facebook.com/HelloDaisy215
妈妈们要和宝宝们一起健康成长喔~
欢迎你一起来Hello Daisy找生活灵感:)
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 220.135.128.84
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/BabyMother/M.1558880757.A.2AE.html
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
※ 转录者: wow0822 (220.135.128.84), 05/26/2019 22:27:13
※ 编辑: wow0822 (220.135.128.84), 05/26/2019 22:28:04
※ wow0822:转录至看板 baking 05/26 22:29
1F:推 diverse101: 推 05/27 00:02