作者h9856 (Q~龙)
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标题[食谱] 重庆家常川菜 - 回锅肉
时间Thu Dec 21 11:24:44 2017
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网志版:
http://h9856live.blogspot.tw/2017/12/blog-post_10.html
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成品图:
https://goo.gl/kSQ3CS
「这回锅肉好吃的关键,就在於肥肉的部份有没有炒到微微卷起,晶白透亮。」
「哦哦哦~」我在一旁点头称是,努力睁大被油烟燻眯的双眼,拿着相机做纪录。
回锅肉,川菜体系的传统菜式,说来丢脸,
我第一次学煮这道菜是看着 Nintendo DS 主机的日本食谱软体做的。
日式煮法多半会加甜面酱、豆瓣酱、味噌与胡麻油,而眼前这位大厨翻炒着锅铲说:
「在重庆,每个家庭都有自己独特的回锅肉作法,我呢,喜欢简单的味道,
一点豆瓣,一点酱油,一点糖,就很好吃啦。」
份量 - 4人份
烹调时间 - 15分钟
食材
五花肉:切个二十片
调味料
陴县红油豆瓣酱:两匙
酱油:适量
糖:适量
沙拉油:适量
半成品配菜
青椒:一颗
甜椒:一颗
蒜苗:适量
蒜末:适量
1. 准备一个乾净的盘子,青椒与甜椒切片,热锅放少许油,
放入锅中拌炒至後盛至盘内放着备用。
2.洋葱切片,热锅放少许油,放入锅中拌炒至後盛至盘内放着备用。
3.热锅内倒入约两匙沙拉油,蒜末爆香,
下五花肉片翻炒至肥肉部份「微卷」并变的「晶透」,这是美味的关键。
4.适量加入「陴县红油豆瓣酱」或替代品,加入适量酱油持续翻炒上色。
5.将刚刚盛在盘内的青椒、甜椒、洋葱倒入锅内拌炒,加入少许糖翻炒至熟。
6.加入蒜苗翻炒後准备起锅。
7.重庆家常菜风味的回锅肉上桌,小小一盘可以让人吃上三碗白饭而无法停筷...
小撇步
肥肉部份热油翻炒至「微卷」并变的「晶透」,这是美味的关键。
另外就是「陴县红油豆瓣酱」如果买不到,就一般辣豆瓣酱吧。
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1F:推 slfo: 看着好饿啊~ 12/21 22:18
2F:→ h9856: 很下饭唷 12/21 22:20