作者majerle (西雅图叉烧)
看板cookclub
标题[食谱] 日式蒜味煎牛排盖饭
时间Mon Mar 12 04:23:09 2007
第一次 PO 食谱
希望可以鼓励所有不开火的可怜外国留学生们
(我可以的话 你也做的到!! 不要再吃 take out 了)
图文版
http://blog.xuite.net/rickietw/blog/10540344
材料:
白饭 爱吃多少盛多少
薄牛肉片 爱吃几片就拿几片
盐巴 胡椒 奶油
酱料:
日式酱油 (柴鱼口味为主 我还加一些酸桔口味 跟味林)
罐头乾燥蒜头片 (我偷懒 应该还要加一些新鲜蒜头末比较够蒜头味)
作法:
1.牛肉片均匀洒少许盐巴跟胡椒
2.热锅下奶油 融了之後 等热一点点就下肉片
肉越新鲜就煎越生 两面各滋滋 30秒就可以了 (或爱煎多熟就多熟)
3.只拿起肉片放在白饭上 留奶油肉汁在锅内
酱汁的材料都倒下去(有新鲜蒜头可以先单煎到黄焦)
咕咕滚之後就淋在煎好的肉上面
4.收工开动
PS.1.要加蔬菜类的话 (不拘泥全料理差不多味道的话)
可以起酱汁之後 原锅再炒豆芽菜(跟平价铁板烧一样) 或绿花菜
2.蒜头味是选配 纯日式酱油也不错 加萝卜泥就更赞了
酱料可以换黑胡椒酱 或A1酸酸酱 (或中式酱油??)
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◆ From: 24.18.234.239
※ 编辑: majerle 来自: 24.18.234.239 (03/12 04:26)
1F:推 BleuCiel69:看起来很简单又好吃~晚上来做看看 03/12 14:48
2F:推 mltrhappy:不错喔 刚好手边有一块无骨牛小排 改天试试看 03/12 15:40