其实我不是懒人 只是因为没瓦斯炉，只能用大同电锅和电磁炉搞三餐..... 又怕房间被油烟燻臭，所以平常煮东西都是煮完再加油，要不就不加 今天突然很想吃炒饭，就把材料跟饭混在一起吃了 (其实根本不叫炒饭....而是拌饭= =) 材料: 饭-------------2碗 玉米粒---------适量 毛豆仁---------适量 胡萝卜---------1/4条 芋头-----------1/3个 素火腿---------2片(讨厌素料的人可以不要加) 调味料: 盐 胡椒盐 康宝的田园鲜味炒手 作法: 1.将芋头和胡萝卜切成小丁 2.把所有材料放进电锅加热蒸熟 (要在芋头上洒一点点盐巴，这样蒸熟後有味道比较好吃) 3.将材料与饭拌在一起，趁热洒入调味料即完成 成品没有照片，因为在我吃完之後才想到要拍照........ 我蒸材料时没有盖东西挡水气，所以芋头丁有些都变成芋泥了...... 和饭搅和时会散掉，所以外观有点不佳，不过很好吃^^ --

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