<干贝牛奶炖饭> 恩...其实是因为家里有人买了干贝乾给我 想说煮成粥应该很好吃 结果意外的口味很棒 所以上来分享给大家 但是叫做干贝牛奶粥好像怪怪的 就把它当作清爽的伪炖饭吧 吃起来口感也满像的 而且也很香 (一人份) [材料] A小干贝乾数个 B虾米一小撮 米半杯(大同电锅附的量杯) 水三杯 牛奶一小杯 C葱花和黑胡椒适量 [作法]1 干贝先泡水，泡软後拔成丝 2 将泡好的干贝和泡干贝的水 与 材料B通通丢到电锅里煮熟 大概煮五十分钟~1小时 就完成了 煮好後加盐调味 (就跟煮稀饭一样...煮到有点糊糊的为止 用电磁炉或者瓦斯炉也可以 而且会更快) 3 起锅装到碗里洒上材料C增加香味兼美观 xxxxx罗唆的分隔线xxxxx 很容易吧~~~而且好好吃喔~~~~ 还好我没有一时冲动把柳丁加下去XD ( 因为家里的柳丁剩好多..) 干贝加牛奶超好吃的 重点是完全没有油~~~~很清爽又健康~~(外食总是都一堆油....) 对於胃比较不好的人吃也很合适:) 另外~~要是喜欢的话也可以丢高丽菜下去一起煮~~ (我是因为家里没有菜了.....) 这次做得很成功:D 开心~ 一下子就被我吃光光了~~~虽然我的口味不一定准啦,... 分享给大家^^ --

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