作者lavandersea (lavender)
看板cookclub
标题[食谱] Chicken Teriyaki
时间Mon Nov 20 03:36:37 2006
网志图文版:
http://www.wretch.cc/blog/joyce9333&article_id=7095235
本来一心一意要做泰式红咖哩的
结果在我用麻油爆香了蒜跟姜之後
脑海忽然浮现了chicken teriyaki
而且非常强烈!!
心一横就改做chicken teriyaki啦!!
哈哈
我做菜真是个随性到极点啊...
材料:两只鸡腿肉切块,绿花椰
调味料:姜片,蒜末,teriyaki酱(酱油,糖,味淋,白芝麻),酒少许,麻油
作法也是非常的简单!
1.用麻油爆香姜片跟蒜末
2.等到姜的香味出来,蒜也稍微变色,加入切成块的鸡腿肉拌炒
3.鸡腿肉炒到半熟的时候,加入teriyaki酱跟一点水拌炒均匀
4.盖上锅盖用小火煮五分钟
5.(在这同时可以下个面)
6.加入绿花椰,少许的酒,再盖上锅盖小火煮五分钟
7.打开锅盖,整个香得不得了,就可以装盘吃啦!!
美国的日本餐厅卖的chicken teriyaki通常是配白饭或炒饭,
但是因为我本人比较不爱吃饭,
所以我就配面罗!!(其实我几乎不管煮什麽都是配面食类)
再配上一点生菜在旁边,看起来很健康吧!!嘿嘿~
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