作者peachpit (dee)
看板cookclub
标题[食谱] 凉拌青木瓜丝
时间Wed Aug 23 17:23:20 2006
有照片的图文版
http://www.wretch.cc/blog/peachpit
Well...有别於昨天那道肥死人的棺材板,来道清爽开胃的凉拌菜吧~
凉拌青木瓜
材料:
青木瓜 半个 切丝
洋葱 1/3个 切丝
辣椒 1条 切丝
芒果乾 1片 切丝
小蕃茄 4个 对切
虾米 1T
调味料:
鱼露 3T
柠檬汁 3T
糖 1T
作法:
1. 先在锅中放入1T油,将虾米爆到香味出来且呈金黄色。(要爆到乾唷~)
2. 将爆好的虾米放入一个大一点的碗公中,先用汤匙背将虾米压碎,
然後再加入洋葱丝青木瓜丝及辣椒丝不停的压,压到那些蔬菜丝有点变软。
3. 再将调味料加入碗公中,再继续压三分钟左右,再放入冰箱中继续腌渍即可。
(大概放30分钟左右就可以入味)
4. 要上桌前再加入芒果乾丝及小蕃茄即可。
大肚蛙碎碎念:
1. 爆好虾米的油可以留着炒菜(当然要有放虾米的菜^^"),很香的^^
2. 青木瓜很不好切,请小心!
3. 鱼露跟虾酱是东南亚料理中必备的调味料,但各品牌配方略有差异,
调味上要小心拿捏。
4. 鱼露跟虾酱直接闻真的是超~~恶心的^^",不过加热後味道就变香了~
像我们的臭豆腐一样^^
5. 当然也可以拿来拌海鲜罗~
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◆ From: 59.121.210.230
1F:推 acapriccio:看起来好好吃...大推!! 08/23 18:36
2F:推 BALA0926:我同事做这道都会加上炒过的花生 也不赖喔!! 08/23 21:52
3F:→ thelin:最近农会超市青木瓜一条19... 08/23 23:40
4F:推 lalado0124:请问是哪一种虾米? 06/29 23:26