材料: 紫菜 很多(注) 海带 次多 姜末 有点多 蕃茄酱 有点多 酱油 不多 冰糖 不用多 沙拉油 一点多 做法 1.把紫菜和海带洗净.[进果汁机拌碎.取出 2.用沙拉油爆一下姜末 3.把1加进来 4.加酱油及蕃茄酱 5.加冰糖 6.完成 注:偶对食材的多寡没有概念，自己斟酌吧。 这道菜夏天凉伴满开胃的，可以放进冰箱久藏喔。 加点香菇酱也不错，但这个成本高。要加一点醋才能消紫菜的味道了。 http://www.godsdirectcontact.com/vegetarian/ch/va76.htm 由於买了太多海带! -- http://youtube.com/watch?v=cPvkFUIF-hw&search=shaolin%20soccer 8/16中华队主场中山足球场迎战南韩队的亚洲杯资格赛 --

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