˙综合鱼片茶泡饭 (鱼片$23) http://www.tomsun.org/displayimage.php?album=6385&pos=48#image 做法： 1.鱼片沾些许盐用油煎到表面微焦後入烤箱10min 2.煮好的饭盛碗，倒入现泡热煎茶或绿茶还有一些日式酱油调味 3.烤好的鱼片放在饭上，放上一点海苔丝及芥末 4.豪爽的拌在一起吃掉>v< ˙奶香烤花椰 (白花椰1/3颗$11 + 青花椰半颗$8 + 洋葱1/8颗$2 + 辣椒一条$2 = $23) http://www.tomsun.org/displayimage.php?album=6385&pos=49#image 做法： 1.花椰菜切小朵烫熟；洋葱用奶油炒到透明褐色；两者拌在一起 2.牛奶+香料+胡椒+去子辣椒片拌入1 3.奶油:面包粉:cheese粉=1:1:1拌匀，铺在2上面，入烤箱烤到cheese微焦 -- 鱼片是在生鱼片摊买的切剩的肉， 可是并不如想像中前面版友po的那麽便宜，一小堆要90圆orz 大概可以煮四次的量 另外，烤花椰其实足够两个人吃， 所以标题计价只有算一半的钱:) -- 估算金额皆不包含米、基本调味料、各种粉、瓦斯费用等等； 个人食量差异及不同市场菜价差异也不在考量范围=v=""" --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 125.228.121.224 ※ 编辑: minshe 来自: 125.228.121.224 (06/01 22:17)