作者mewmew (【爱你想你恋你】)
看板cookclub
标题[食谱] 番茄蛋花汤
时间Tue Feb 28 23:40:00 2006
今天下了一整天的雨，所以就自己和我室友在家开伙，
懒的出门买菜买菜，所以就用冰箱里剩下的东西乱搞一通。
材料： 番茄数颗，鸡蛋两个，调味料少许。
做法： a.准备一锅水煮滚。
b.番茄切块，鸡蛋打散。
c.水滚後下番茄，约煮个15-20分钟。<--大概就是我煮25颗冷冻水饺的时间。
(我选用的番茄是三分之二个拳头大，番茄还蛮熟的，所以没有煮很久)
d.番茄煮软烂後，倒入打好的鸡蛋。
e.加入调味料，盐巴，少许的鲜味炒手，还有一点点胡椒。
f.大功告成，准备喝汤吧。
照片：相机又被我丢在男友家，所以没照片啦。
不过室友说很好喝，两个人把整锅的汤喝到剩下一点点。
决定明天加点板豆腐，当我的减肥午餐。
便宜又简单，低卡又不会肥还有饱足感，大家可以试试看唷。
以上，下台一鞠躬。
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来唷~来唷!! 看看我吧!! 这就是我!!
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1F：推 iamzen:我今天的晚餐也是番茄蛋花汤XD我还洒了芹菜 02/28 23:49
2F：推 ping364036:蕃茄汤要洒香菜比较合 03/01 22:55