其实这不是食谱 不过还是希望对你有一点帮助 *细嚼慢咽 *避免皮类食品ex鸡皮 猪皮 *少量多餐(具争论性) 所以我这个是想看个人 *睡前三小时避免进食 *禁酒类 咖啡 辛香料 香菸 *避免非类固醇类消炎药(NSAIDs)、阿司匹林 这些事抑制胃酸分泌得营养照护 节至临床营养学的膳食疗养 希望对你有帮助 已超出COOKCLUB范围了 所以版主如果要删也OK ※ 引述《whitepeach (白桃娃娃*^^*)》之铭言： : 常胃痛还是去看医生比较好吧 : 我手上只有胃溃疡的饮食照护 : 不知道你需不需要 : 如有需要我可以po上来给你 : ※ 引述《color821 (相信台湾坚持改革)》之铭言： : : 我妈最近胃痛 : : 想回家陪他几天顺便替她 煮三餐 : : 请问胃痛的人适合吃怎麽样的料理 ? : : 她的胃痛是宿疾 最近特别严重 : : 或是最好别吃什麽东西 : : 请大家帮忙 我很担心她 T_T -- ◢◤ ◣ ◢ ▅ ◢█◣ ◢ █ ◢ █ █◢◣ ◥ ▄█▄ ◢█◣ █ █ ◢█◣ ◢█◣ ◢█◣ █◢◣ █ █◣ █ █ █ █ █◢ █◢◤ ██◤ █◢◤ █ █ █ ▂ █ █ ◥█◤◥█◤ ◥ ◤ █ ◥◤ ◥█◤ █ ◥█◤ ◥█◥ ◥█◤ ◥ ◤ ▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆ ★ http://www.wretch.cc/album/whitepeach ★ --

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