作者athenavan ()
看板cookclub
标题[食谱] 全麦豆腐虾仁煎饼
时间Sun Oct 2 21:13:39 2005
这次很抱歉
因为相机没电..><
所以没有图片可以看.....
这道菜的构想是由月亮虾饼来做变化的
爸妈都说蛮不错吃的
也没月亮虾饼油腻喔:)
饼皮材料:全麦面粉+中筋面粉
(比例可以自己稍微抓一下
没有全麦面粉 也没关系~)
盐少许
水
海苔两大张
内馅材料:虾仁数只剁成泥
豆腐一块
太白粉
盐 鸡精粉少许
胡椒少许
饼皮做法:
1.粉类与盐均匀混合
2.加入适当的水 揉成一个不沾手的面团
(其实面粉与水的比例 我是看情况适量加的)
3.面团大约醒个10~15分钟
4.面团分割成两块 杆成两片圆形备用
内馅做法;
1.虾仁剁成泥 豆腐也弄成泥状 混合在一起
2.加入调味料 太白粉变成粘稠状
-----开始作虾饼罗------
1.杆圆的面皮铺上一片海苔
2.把内馅均匀的抹在海苔上
3.再把另一张海苔舖上去 再盖上另一张面皮
4.边边用面皮粘紧 不然煎or炸的时候 豆腐虾泥馅会跑出来
5.怕胖的人用煎的 想要有酥脆口感的人就用炸的
6.煎or炸熟後 可切片上桌便完成哩!
外面酥脆的面皮 裹着海苔及豆腐虾泥馅
很好吃 可以沾甜辣酱 蕃茄酱 或是洒点胡椒盐都很不错!
没图可以供大家参考 真是不好意思
下次有做 再补上图片:)
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