前两个月，我不务正业地跑去上基础人力资源的认证课程。 在「招募任用」的课程中，学到一个常常应用在面试新进人员的询问方式， 我觉得不只是在面试、应徵用得到，在聊天当中，想要表达一件事情， 尤其是客观事实的时候，想要把话说得有条理，很多时候也派得上用场。 这个方式叫做BAR原则，也就是把叙事的内容分成三部份： 背景(Background)、行动(Action)、结果(Result) 我在跟朋友聊天的时候试着用这种方式，发现不论是表达或者倾听都满好用的。 【表达】 BAR应用在表达上，我很喜欢的是它可以调整讲话的节奏。 出卖一下我妈，我妈是个不太会说笑话的人，她会把笑点摆得很後面， 钜细靡遗地讲很多不必要的细节，把节奏拖得很～～～长， 我和妹妹常常翻着白眼叫她「讲重点！」 这就是花太多时间在背景的交待，太多不必要的内容，让听者失去耐性的例子。 当然BAR三者的比例不是一定的，要看你在讲什麽。 以一个神经病系列的笑话为例（我现在忽然只想到这个）： 在精神病院，有一个医生想要测试几个病人，适不适合出院， 就给每个病人一只兔子，过几天去看看他们怎麽照顾兔子。 医生走到第一间病房，看到第一个病人蹲在地上，两手抓着兔子的耳朵。 医生问他：「你在干嘛？」 病人说：「你看不出来吗？我在骑机车。」医生摇摇头，离开了病房。 医生走到第二间病房，看到第二个病人，动作和前一个一样。 医生问：「你在干嘛？」 病人说：「你看不出来吗？我在骑机车。」医生又摇摇头，离开了病房。 医生走进第三间病房，看到第三个病人抱着兔子，轻轻地抚摸。 医生很开心，问他：「你在干嘛？」 病人说：「不是你叫我照顾兔子的吗？我在照顾啊！」 医生说：「哎呀，终於有一个可以出院的了，你前面两间的病人，都把兔子当机车骑。」 病人说：「什麽？他们都已经出发了吗？」 接着他蹲下来把兔子放在地方，两手抓着兔子耳朵，嘴里发出机车发动的声音。 ……好吧，用演的比较好笑，打成文字没那麽好笑。 总之就是像上面的颜色一样，因为主角是医生，所以行动也是以医生为主， 病人的反应则是结果，这是藉由最後一个不同的结果，来逗人家发笑。 （天哪，这样解析一个笑话真是不浪漫） 利用这种方法来调整讲话节奏，最重要的就是只保留有相关的部份。 比如说上面的笑话，就没有必要在B里面说： 「医生去巡房，走啊走的，到了第一间病房，他打开房门」 这些都和A、R没有关系，省略掉会比较好，把重点放在病人的动作和医生的反应上面。 再举另外一个例子，我前阵子出去玩的事： 前几个礼拜，我们国中同学会，找了一个类似露营的场地，有草皮有树荫， 还有充气式的游泳池，可以给小孩玩。 因为有几个小孩到处跑，我们男生就只好站在太阳底下聊天，顺便顾小孩。 结果在高雄太阳的攻击之下，我头皮晒伤了……过几天还脱皮，靠北咧！ （以上真人真事，没有改编，人不帅连太阳都要欺负） 我会讲草皮和树荫，是要表达那里没有其他遮蔽物； 讲游泳池，是要指出那是全家可以一起去的地方，还有当天很热，哭巴热。 当然这不是唯一解，要怎麽安排三者的内容比例，就看是要强调什麽再去调整， 有一个基本的架构，把内容填进去就会比较简单了。 另外如果上面这个晒伤的例子，拿掉行动的部份，其实也是合理的叙述喔！ 可是感觉就不太一样了，对吧？ 【倾听】 BAR在听别人讲话的时候，可以用来提问题。 前面很多人发文问怎麽聊天才会热络，不是常常有板友会回说「要问对问题」吗？ 当然我们也想问对问题，可是到底什麽样的问题才是对的呢？ 基本上，我发现如果以对方的话题为起点，往BAR这三个方向提问， 是比较容易让对方发挥的，尤其是关於对方自身的问题。 又要举例了，我最近和家附近一间小吃店的老板聊了一下，听他讲了不少自己的故事。 我会想和他聊天，是因为他很年轻，我们这一带的其他小吃店，都是阿北阿桑开的， 相比之下，他就显得很不一样，而且他们店员看起来也是同年纪的，我就很好奇。 因为我没有起头的话题，所以我从他开的小吃店作为出发点， 你们开店多久了？为什麽会想做小吃店？你们是同学一起创业吗？ 这里很多小吃店，会不会很竞争？之前看你们涨过价，为什麽又调降回来啊？ 现在客源稳定吗？来吃的都是附近住户还是观光客啊？（附近有观光景点） 上面是我能想到的问题，当然後来没有用完，因为他讲的有些东西我有兴趣， 就会再从BAR去展开，继续追问，比如说他讲到之前曾经在科技业工作： 自己开店跟上班，差别应该很大吧？ 开店的工作时间和压力不是都比较大吗，可是我看你都笑嘻嘻的耶？ 他说收入没有科技业好，可是科技业也有他不喜欢的地方， 我觉得好奇，就从他讲的黑暗科技业再去展开，这样聊到他们要打烊，话题都没用完。 当然啦，这种应用要拿来搭讪，也是满好用的， 至少像我这种大叔，也可以用它跟热裤正妹聊天，然後要到 LINE， 不过这里不是 CATCH 板，我们还是着重在聊天技巧上面呗.....(ㄏ'.')ㄏ 以上两个BAR原则在聊天的应用，希望对大家有帮助， 明天有时间再把番外篇补完。 -- 作者 kogba (要乱大家来) 标题 [耍冷] 金城武最想对大家唱的一首歌 像I~没有那麽容易~~ 推 sqe123456z: 每个学～我都像北七 推 joy7658x348: 才会特～别让人想B 推 s930036: 过了爱~尻枪的年纪 推 zz30605: 过了爱做爱的年记 推 maniac0630: 哄哄娇羞说这样不行 推 financial911: 曾经最想嘘，但又推下去 推 liu99789: 性福～没那麽容易～～ 推 onesadman: 曾经~~~ --

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