作者skyhawkptt (skyhawk)
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标题Re: [讨论] 如何克制手机的诱惑
时间Thu Aug 31 17:32:03 2023
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※ 引述《prince240024 (prince240024)》之铭言：
: 突然发现今年到现在都还没有认真看完一本书
: 去年至少还有看了九把刀的月老、红娘、等一个人咖啡
: 因为电影的关系，就把这三本有关联的都看了
: 前阵子村上春树出新书我也有买
: 但是被我放在柜子很久，连拆都没拆
: 每次假日都只想躺在床上发懒滑手机
: 结果不小心一整天就这样过了
: 有试过睡前直接把想看的书放到桌上
: 这样醒来第一眼就会想起自己要看书
: 但可能看个10~15分钟，精神就会开始涣散
: 又想要摸手机...
: 想知道大家是怎麽克制手机的诱惑的？
: 感觉自己的注意力一直被分散
: 很难专心阅读
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1F：推 doris0426: 哇好多书 09/01 15:17
2F：推 doris0426: 我推一个最近看的 <原子习惯> 09/01 15:22
3F：推 ayeae: 首先他要能看这些书 09/03 13:35
4F：推 jiuan0816: 正视自己克制不了拿手机的行为是逃避还是想看别人的生 09/04 10:22
5F：→ jiuan0816: 活，把重心放回自己，练习，手机放到离你很远的地方， 09/04 10:22
6F：→ jiuan0816: 开勿扰不会有推播就响。 09/04 10:22